СХЕМА ПОДБОРА УХОДОВОЙ КОСМЕТИКИ NANO ORGANIC
Помимо решения конкретных запросов (например, устранение сухости или повышение упругости), косметические средства для кожи нового поколения от NANO ORGANIC заботятся о микробиоме и содержат комплекс лизатов, подобранный специально для определенного типа кожи (зрелая, сухая, жирная и т.д.) Они не содержат отдушек, что снижает риск появления индивидуальных реакций и делает использование максимально комфортным. Не содержат компонентов животного происхождения. Ни сами продукты, ни их активы не проходили тестирование на животных. Эти схемы от специалистов-косметологов и разработчиков косметики NANO ORGANIC помогут вам определить тип и состояние кожи и подобрать индивидуальный уход.
Эфирные масла: что это такое, как они влияют на нас и где их применять?
Эфирные масла – эликсиры, получаемые из вытяжки цветов, лекарственных трав и растений. На протяжении тысячелетий люди использовали растения в качестве естественного источника для исцеления своего разума, тела и духа.
Полезный кардамон
Кардамон - одна из самых удивительных пряностей. Приобретя его однажды, вы будете очарованы нежнейшим ароматом и насыщенным, сладковато-терпким вкусом с множеством оттенков, оцените благотворное действие на организм и откроете для себя широчайшие возможности применения целебных свойств этой специи в кулинарии, медицине и ароматерапии.
Драгоценный шафран
Шафран – это лекарственное растение, натуральный пищевой краситель («za'faran» по арабски - «быть желтым»), краска для тканей, благовоние, но главное – самая дорогая специя в мире. Во всём мире шафран называют «Королём растений», «Королём специй», «Царём пряностей». Это уникальное растение обладает множеством полезных свойств, а его целительная сила распространяется на все системы организма.
ГИД ПО СРЕДСТВАМ АЮРВЕДЫ ДЛЯ НАЧАЛА ВЕСНЫ от руководителя Аюрведамаркет - Станислава Ларина. Личный опыт & Рекомендации
Гид по средствам Аюрведы для начала весны. Материал с личными рекомендациями Станислава Ларина, автора проекта Вся Аюрведа и руководителя Аюрведамаркет.
AYURVEDAMARKET 20 ЛЕТ!
Когда человеку исполняется 20, он смотрит только вперед – все еще там, за горизонтом, который уже показался. Когда исполняется 20 лет проекту, то невольно оглядываешься назад. За эти годы не только родились и выросли наши дети, эти 20 лет вместили в себя целый путь Аюрведы в России, у истоков которого нам посчастливилось оказаться...
5 правил здоровья осенью
Этот материал - про осень. Точнее, про то, как прожить ее с удовольствием, не болея, понимая, что происходит вокруг и внутри. Аюрведа дает нам такую возможность. Действие аюрведических процедур и лекарственных составов, полезных осенью, направлено в первую очередь на поддержание пищеварительного огня, иммунной и нервной системы.
10 полезных продуктов + рецепты для осеннего здоровья
С наступлением межсезонья ослабевает пищеварительный огонь – всё, что так хорошо переваривалось летом, теперь усваивается хуже, а значит организм накапливает токсины. В этой статье мы рассказываем о 10 самых полезных продуктах для осеннего питания и предлагаем простые и вкусные рецепты с ними.
КАК ПРАВИЛЬНО СОСТАВИТЬ АЮРВЕДИЧЕСКУЮ АПТЕЧКУ
Аюрведическая аптечка отличается от традиционной домашней мини-аптеки. Если к последней мы обращаемся, когда УЖЕ заболели, то аптечка Аюрведы нужна нам именно чтобы не болеть. То есть это в первую очередь профилактический набор натуральных средств для сохранения здоровья. Но в Аюрведе есть и несколько эффективных проверенных средств "скорой помощи".
КРАСОТА ПО РАСПИСАНИЮ
Кожа лица и тела подвергается перепадам температуры и воздействию всех атмосферных осадков, солнца, ветра, поэтому уход за ней осенью должен быть более тщательным, чем обычно. А первая по значимости и обязательная еженедельная процедура осенью – массаж головы. Он наилучшим образом поддерживает тонус мышц лица, шеи и здоровье волос, а также предотвращает стресс, апатию и бессонницу.
СЕЗОННЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ
Времена года, подобно времени суток, характеризуются циклическими изменениями ваты, питты и капхи. Для сохранения хорошего здоровья во все времена года стоит жить в гармонии с природными циклами, постоянно подстраиваясь к изменениям в окружающей среде посредством выбора пищи, количества и вида упражнений, одежды и пр.. Рекомендации, изложенные в этой статье, помогут вам чувствовать себя наилучшим образом в переходный период от лета к осени и от осени к зиме.
ПРОФИЛАКТИКА ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ: Методы йоги и Аюрведы
Йога сама по себе – хорошее лекарство, а если добавить к ней советы древнейшей науки о здоровье Аюрведы, то можно чувствовать себя более защищенным и подготовленным, чтобы отразить инфекции. Главное – не только читать, но и следовать этим несложным рекомендациям.
НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ: ЧТО ДЕЛАТЬ?
Избыточный вес чаще встречается у людей, принадлежащих к типу Капхи. Обмен веществ у них замедлен, а аппетит постоянен, вследствие чего они могут легко прибавлять в весе. Нередко у представителей Капха-типа отмечается также гипофункция щитовидной железы и другие гормональные нарушения, способствующие повышению веса.
ПАНКРЕАТИТ: Аюрведические рекомендации
Аюрведа относит панкреатит к дисбалансу Вата-Питта (боль + воспаление). При панкреатите особенно важна культура питания. Если пациент принял решение соблюдать предписанную диету и режим питания, отказался от алкоголя и жирных жареных продуктов, можно рассчитывать на благоприятное течение заболевания.
АКНЕ: ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ПО АЮРВЕДЕ
Угревая сыпь относится к числу наиболее распространённых кожных заболеваний. Акне – это хроническое воспалительное заболевание сальных желёз, возникающее в результате их закупорки и повышенной выработки кожного сала. При серьёзном подходе и осложнённых случаях необходим комплексный подход в лечении...
УСПОКАИВАЕМ НЕРВЫ: техники для снижения тревоги
С точки зрения Аюрведы тревога - это дисбаланс Вата доши в мановаха шротах (каналах ума). Когда дело доходит до восстановления баланса ваты, нужно следовать аюрведическому принципу «подобное увеличивает подобное, а противоположное уравновешивает». Это означает, что при избытке Ваты нужно включить в жизнь противоположные качества и добавить качеств Капхи - тяжесть, мягкость и статичность.
МЕТЕОЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ: Аюрведический взгляд
То, что в современной медицине называют снижением адаптационной способности организма к меняющимся внешним условиям, в Аюрведе, в первую очередь, связано с нарушением Вата-доши. В нашем организме действуют циклоны и антициклоны, в Аюрведе это четко прослеживается различными направлениями движения Вата-доши. Наш организм словно пульсирует одновременно с природой, ведь мы — ее часть.
КАК ПОБЕДИТЬ СТРЕСС И ТРЕВОЖНОСТЬ
Современный ритм города, гул автомобилей, огромное количество людей в мегаполисе или крупных городах - все эти факторы негативно отражаются на эмоциональном здоровье человека. К этому добавляются многочисленные социальные и экономические проблемы, которые затрагивают каждого. Именно в такой ситуации мы все как никогда нуждаемся в практиках по регулированию уровня стресса.
ЕСЛИ ВЫ УСТАЛИ: РЕКОМЕНДАЦИИ
С точки зрения Аюрведы усталость возникает в результате неправильного использования ресурсов ума, эмоций и тела. Что значит «неправильное использование»? Например, ваша работа может быть несложной, но если приходится работать много и сверхурочно, это приводит к усталости. Или вы делаете то, что противоречит вашей природе. Также можно проследить связь усталости и дисбаланса дош.
АКШАЯ ТРИТЬЯ
14 мая 2021 года - особый день. Он бывает каждый год и во многом определяет, как вы следующий год проживете. Называется он Акшая Тритья. В этот день и Солнце, и Луна находятся в очень сильном и выгодном положении, и так бывает только раз в году.
Пост по Аюрведе. Рецепты.
С точки зрения Аюрведы, пост имеет не только важное духовное значение, но и непосредственное физиологическое. После зимы наступает время, когда организму следует максимально избавиться от накопленной слизи, уменьшить Капха-дошу – её избыток в переходный весенний период вызывает вялость, сезонные простуды, аллергию. Как раз на этот период и приходится время поста – время отказа от слизеобразующих и тяжелых продуктов.
Чаванпраш - легенда Аюрведы
Чаванпраш - это легендарное средство Аюрведы, сладко-острый джем на основе мякоти амлы, самого богатого источника витамина С в природе. Чаванпраш даёт силы и укрепляет иммунитет. Это незаменимое натуральное средство в период повышеных нагрузок.
Собираем аюрведическую косметичку
Весна – время обновления. Не пора ли перебрать косметичку и добавить на полочку несколько натуральных средств для естественной красоты? В этом обзоре полезных косметических марок мы поместили список наших фаворитов.
5 суперсредств Аюрведы для весны
В первой половине весны под воздействием тепла и солнца природа оживает – начинается движение вод, сокодвижение в растениях. В нашем организме это проявляет себя выходом из равновесия влажной, холодной Капхи (энергии Земли/Воды). Вот почему с началом весны совпадают посты во многих традициях, а медицинские системы Унани, Сиддха, Аюрведа рекомендуют проводить в это время детоксикацию организма.
Чаванпраш Dabur - иммунитет и сила в каждой ложке
«Иммунитет и сила» от Dabur – самый популярный из всех Чаванпрашей, производимых в Индии. Продается в России более 20 лет. Его эффективность доказана 70 клиническими испытаниями. Около 200 миллионов индийцев используют этот легендарный аюрведический джем регулярно.
СДЕЛАЙТЕ УТРО ДОБРЫМ: 7 практик на каждый день
Начало дня — это и наш собственный восход. Проснувшись, уделите немного времени заботе о себе — так день начнется с гармоничных энергий и непременно станет теплее, светлее, осознаннее. Делимся советами, которые точно сделают утро добрым.
ОСЕНЬ. Секреты Аюрведы
Наш новый материал - про осень. Точнее, про то, как прожить ее с удовольствием, не болея, понимая, что происходит вокруг и внутри. Аюрведа дает нам такую возможность. Давайте воспользуемся.
Специальное интервью для Аюрведамаркет с доктором Унникришнаном
Специальное интервью для Аюрведамаркет с доктором Унникришнаном – одним из первых специалистов, познакомивших Россию с аюрведой. Доктор уже более 24 лет живет и работает в Москве, а еще привозит зарекомендовавшие себя за много лет в московских аюрведических клиниках препараты фабрики Arya Vaidya Vilasini Vaidya Sala.
AMSARVEDA - лидер сегмента аюрведической косметики в России
Мы с радостью поддерживаем марку AmsarVeda в России и не стесняемся признаваться в своих симпатиях, может быть, поэтому она – лидер продаж Аюрведамаркет в косметическом сегменте. Но, конечно, на самом деле у этого есть и более веские основания...
Производство Baps Amrut
Аюрведические продукты и средства BAPS AMRUT созданы с целью помочь каждому человеку достичь и сохранить совершенное здоровье. Baps Swaminarayan производит широкий ассортимент классических и запатентованных аюрведических и травяных составов. Эти проверенные временем средства терапевтически эффективны в профилактике и лечении различных заболеваний.
Уход и косметика
В этом материале мы поделимся с вами некоторыми рецептами аюрведических средств, которые вы можете сами приготовить в домашних условиях. Попробуйте мягкие косметические средства и ритуалы Аюрведы, проверенные временем.
ВКУСНО&ПОЛЕЗНО: 5 рецептов для выходных
Попробуйте необычные вкусные и полезные рецепты известных блюд, с практическими советами Галии Тенишевой — главным редактором журнала «Аюрведа и Йога».
4 рецепта кичари для разных дош
Кичари – смесь риса с лущеным машем (мунг далом) и специями – одно из главных блюд в аюрведической кулинарии. Это блюдо идеально для весеннего сезона. И рис басмати, и маш имеют сладкий вкус, обладают охлаждающим действием и сладким эффектом после переваривания. Вместе они являются очень сбалансированной пищей, прекрасной белковой комбинацией. Это совершенная пища, которая легко переваривается, дает силу и жизнестойкость.
Весенний детокс с Асем Адылбаевой
Под воздействием тепла весеннего солнца Капха-доша начинает увеличиваться, пищеварительный огонь понижается, и скопившиеся за зиму токсины провоцируют развитие многих заболеваний. Поэтому в этот период важно позаботиться об организме. В этом материале - несколько полезных и легко выполнимых весенних рекомендаций для здоровья от Асем Адылбаевой - врача аюрведы, бакалавра аюрведической медицины и хирургии (BAMS).
Крымская косметика с традициями от «Полиада-Крым»
О том, что позволяло Крыму быть главным поставщиком сырья для косметической промышленности Советсткого Союза, об уникальных плантациях, научно-аграрной школе эфирно-масличных культур, производстве лавандовых, полынных, розовых, кипарисовых эфиров и эссенций и ароматных косметических средствах на их основе в нашем спецпроекте совместно с компанией «Полиада-Крым»...
10 решений для лучшего сегодня
Все мы сейчас сталкиваемся не только с близкими на ограниченном пространстве квартир и комнат, но и с трудностями примерно одного характера. Мы хотим предложить вам небольшой путеводитель по виртуальному выходу из домашнего заточения силами всего лишь одного магазина. Давайте посмотрим, что можно сделать с помощью Аюрведамаркет, чтобы самоизоляция не была так мучительна.
Что такое настоящий Detox?
Когда мы говорим об очищении/детоксе с позиции Аюрведы, то у людей, которые немного знакомы с принципами Аюрведы, в первую очередь, возникает ассоциация с концепцией «ама». Однако «ама» не является токсинами, поэтому нам требуется более глубокий и комплексный подход для действительного очищения организма.
Стресс & Антистресс по Аюрведе
С точки зрения Аюрведы, парадигма здоровья выглядит как постоянство внутренней среды при бесконечно меняющихся внешних условиях. Таким образом, наша цель - постоянное поддержание внутреннего равновесия. При стрессе мы теряем баланс. При этом последствия стресса касаются не только нашей эмоциональной, психической или социальной жизни, - на физическом уровне при потере равновесия (устойчивой внутренней среды) снижается реакция иммунной системы на посторонние вторжения вирусов, нарушается баланс бактериальной среды (микрофлоры), открывая двери болезням.
Аспекты здорового пищеварения
Аюрведа считает хорошее пищеварение одной из основ совершенного здоровья, а плохое пищеварение - одной из основных причин возникновения болезней. Существует ряд вполне простых аюрведических правил, помогающих улучшить пищеварение и препятствующих образованию и накоплению токсинов в организме...
Здоровье сердца в Аюрведе
В Аюрведе не мозг, а именно сердце принято считать средоточием сознания, местом обитания Атмана, истинного "Я". Чувства, которые мы испытываем в глубине сердца, и являются мерилом того, кто мы на самом деле, а наши мысли в голове чаще всего являются просто поверхностными впечатлениями, проходящими через наши чувства. Поэтому заболевания сердца отражают наши глубинные проблемы.
Аюрведические рекомендации для сна
Существует один основной принцип, помогающий определить необходимую для каждого отдельного человека продолжительность сна. Если, проснувшись, вы чувствуете бодрость, свежие силы и оптимистический настрой, тогда вы спали именно столько, сколько необходимо вашему телу. Если же, проснувшись, вы чувствуете усталость и скованность, то, скорее всего, вы спали не подходящее для вас время - возможно, слишком мало, или наоборот, слишком долго.
Как полюбить зиму
Согласно Аюрведе, зима – один из наиболее благоприятных сезонов в году для укрепления здоровья и иммунитета, называющийся на санскрите «висарга кала» - дающий силы. Это время не для апатии и бесконечной борьбы с респираторными инфекциями, а именно для наращивания сил и питания всех тканей. В этом материале - о том, как с помощью несложных практик укрепить свое здоровье в этот период.
КАК МЫ ДАРИМ ПОДАРКИ?
То, как мы дарим подарки, говорит не только о том, как мы относимся к получателю нашего подарка, но и о том, на каком этапе духовного развития мы находимся. Дело совсем не в материальной ценности вашего подношения, а в том, как вы оцениваете человека вообще. Дорог ли он вашей душе? Вот этот ответ будет являться самым важным при выборе подарка.
Почему Bharat Bazaar — марка отборных специй? Интервью с Амирасом Залавадиа
Мы сами обожаем специи, используем их и давно работаем с поставщиками индийских пряностей. Марка Bharat Bazar в свое время стала открытием для нас: бадьян - звездочка к звездочке или зерна кардамона, зелень которых убедительнее слов говорит об их свежести или аромат куркумы. Встреча с главой компании Джитендаром Пателем расставила все по своим местам - философия стремления дать людям лучшее, настоящее не допускает компромисcов. Это и определяет качество каждой упаковки Bharat Bazar. Вот почему марка стала основным поставщиком пряностей и индийских продуктов Аюрведамаркет.
Гид по аюрведическим маслам
Возможно, ни в одной другой традиции масла не применяются настолько разнообразно и глубоко как в Аюрведе. Использование масел включают в себя ежедневный профилактический комплекс Диначарья (целебный режим дня) и терапевтические процедуры Панчакармы (глубокое очищение организма); на масляных основах создаются классические лечебные препараты (Ану, Шадбинду, Кшара тайлам) и линии косметических средств (Кумкумади, Амла, Ним).
Как провести дождливое время с пользой для души и тела?
В этом году лето одних радует теплом и солнцем, а других щедро одаривает облачными, пасмурными днями и дождливой погодой. Тем, кому летние рекомендации Аюрведы пока не пригодились, мы рекомендуем не отчаиваться и извлекать максимум пользы из сложившихся обстоятельств, ведь и у сезона дождей, как утверждает Аюрведа, есть свои плюсы.
Натуральные средства для ухода за кожей в летнее время
Наступил долгожданный сезон отпусков, когда одни уезжают поближе к теплому морю и жаркому солнцу, другие проводят время на дачах, а третьи просто стремятся чаще бывать на открытом воздухе и выбираться на природу, а это значит, что самое время обратить внимание на летние рекомендации Аюрведы, а также позаботиться о должной защите кожи.
Гришма-риту: аюрведические рекомендации для летнего сезона
Придерживаясь сезонных аюрведических рекомендаций в отношении образа жизни, питания, физических нагрузок и распорядка дня под названием Ритучарья (от санскр. «риту» — «сезон», «чарья» — «распорядок»), мы можем сохранить баланс дош в организме, физическое и душевное здоровье в течение всего года.
Кофе в Аюрведе: рекомендации и здоровые альтернативы
Сегодня мы расскажем о том, как минимизировать негативное влияние кофе на организм с помощью Аюрведы и чем можно заменить кофе, если пить его вам противопоказано.
5 уроков уверенности в себе из Бхагавад-гиты
Уверенность в себе является тем качеством, которое лежит в основе любой полноценной, насыщенной и счастливой жизни. Вера в собственные силы и способности позволяет нам решать поставленные задачи
|
ДЕЛИ: прошлое и современность, транспортное сообщение.
14.04.2016
8931
Разговор об интересных местах и достопримечательностях Индии уместно начать с города Дели, ведь этот многогранный, пёстрый, противоречивый многомиллионный город, сравнимый по численности населения с Москвой, не только является столицей страны, но и заключает в себе всё многообразие Индии, да, пожалуй, и всего мироздания в целом. Здесь можно встретить и темнокожих индийцев в национальных одеждах, и людей европейской внешности в джинсах и с кожаными кейсами подмышкой, богатство и роскошь здесь соседствует с бедностью и голодной нищетой, грандиозные мечети и торжественные католические соборы ютятся на одной земле с древними индуистскими храмами. Смех и слёзы, горечь и радость, жизнь и смерть – вся палитра человеческих чувств, переживаний и состояний, как будто были смешаны той невидимой рукой, которая задумала и создала этот удивительный город. В Дели вы не сможете насладиться пляжным отдыхом, здесь нет той чистоты и стерильной красоты, которой отличается большинство туристических мест, но именно в этом городе в один момент вы сможете соприкоснуться со всей многогранностью, сложностью и пестротой материального и духовного мира.
НЕМНОГО ИСТОРИИ И ГЕОРГРАФИ
Вариантов происхождения самого этнонима «Дели» несколько. По одной из версий оно имеет персидские корни и отсылает к слову «Дахлиз», что означает «граница» или «порог». Некоторые исследователи связывают его с именем одного из королей Морьян – Раджи Дхайллу. Ещё одна возможная интерпритация – это связь этнонима с названием одной из местных общин Диллиуоалей.
Но, независимо от древности и происхождения самого названия, нам известно, что эти земли были заселены испокон веков и считались одними из самых плодородных во всём Индостане. Так, в древнем индийском эпосе «Махабхарата» упоминается один из притоков Ганги - священная река Ямуна, в междуречье которой знаменитая династия Пандавов и решила основать город под названием «Индрапрастха». Таким образом, если доверять этому преданию, столица Индии уже давно отметила свой 5000-ый день рождения. Прошли годы, десятилетия и века, одни династии сменились другими, построились и уже успели обратиться в прах великие индийские империи, а город Дели по-прежнему живёт своей особой, ни на что не похожей жизнью.
ДЕЛИ СЕГОДНЯ
Современный Дели расположен между штатами Упар-Прадеш на востоке и Харьяна на западе, разделен на два района рекой Джамна, которые соединяются друг с другом многочисленными мостами и подземными тоннелями, а с юга обрамлен холмами Аравалли. К слову, они являются единственными возвышенностями, которые придают хоть какое-то разнообразие преобладающему в этой местности равнинному ландшафту. С восточной стороны Дели отделён от соседнего Газиабада ещё одной рекой – Хиндон, которая является одним из притоков Джамны. Интересен тот факт, что эти земли отличаются не только плодородностью, но и таят в себе потенциальную опасность, ведь учёные считают их зоной высокой сейсмической активности и предупреждают о возможности крупных землетрясений, несмотря на то, что никаких масштабных катастроф в городе ранее не случалось.
Сегодня территория Дели занимает особенное положение в сравнении с остальными штатами и городами Индии, ведь управляется она консолидировано правительством страны, местным делийским правительством и рядом городских корпораций. Кроме того, городская столичная территория Дели имеет собственный Совет министров и законодательное собрание. Именно в столице Индии сосредоточены основные государственные, политические и административные учреждения, среди которых: резиденция президента, представительства более чем 160 дипломатических миссий, штабы политических партий, редакции крупнейших изданий и телевизионных компаний.
Современный город разделён на девять округов: центральный, северный, южный, восточный, западный, северо-восточный, юго-западный, северо-западный и Нью-Дели. Каждый из округов делиться ещё на три района.
ТРАНСПОРТНОЕ СООБЩЕНИЕ В ДЕЛИ
Если вы решились не просто погреться на море, а познакомиться с Индией поближе, то, скорее всего, ваше путешествие начнётся с прилёта в терминал 3 международного аэропорта имени Индиры Ганди, который является самым загруженным в стране. На его официальном сайте можно найти подробные планы, список услуг и сервисов: www.newdelhiairport.in
Сразу же продолжить путешествие вы сможете, воспользовавшись внутренними авиалиниями, которые обслуживаются в терминалах 1 и 2. Если же вы планируете задержаться в столице Индии, то добраться из аэропорта можно несколькими способами:
1. Автобус. Добраться из аэропорта в центр Дели можно с помощью автобусов, которые оснащены кондиционерами, комфортными посадочными местами и отправляются каждые 15-30 минут 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Из города в аэропорт можно добраться автобусом с нескольких станций: Отель «Кашмирские ворота» в Северном Дели, вокзал «Ананд Вихар» и вокзал «Сарай Кале Хан» на юго-востоке. Это один из надёжных и экономичных способов передвижения (стоимость билета порядка 50 рупий), однако, автобусы, отправляющиеся из аэропорта, могут быть переполнены, а потому перед принятием решения о поездке рекомендуем Вам трезво оценить ситуацию и свои возможности.
2. Метро. Один из самых надёжных способов добраться до центра Нью-Дели. Поезда метро отправляются от станции «Дварка, сектор 21», которая располагается рядом с аэропортом. Конечная станция – железнодорожный вокзал Нью-Дели. На поездку вы потратите порядка 25 минут и около 80 рупий. Время ожидания поезда не должно превысить 20-ти минут.
3. Такси. В аэропорту Дели свои услуги предлагают как частные перевозчики, так и официальные фирмы, самые известные и надёжные из которых: «Meru cabs» (стойки заказа расположены в терминале 3) и «Easy cabs» (стойки заказа в терминале 1С). Эти компании располагают современными автомобилями, оснащенными кондиционерами и возможностью наличной и безналичной оплаты. Стоимость поездки до центра города составит порядка 300 рупий в дневное время и около 500 в ночное. Время поездки зависит от ситуации на дорогах и может варьироваться от 30 минут до 1,5 часов.
4. Аренда автомобиля. Если вы решили передвигаться самостоятельно, взяв автомобиль в аренду, то выбрать и заказать подходящий автомобиль можно как заранее, так и непосредственно в аэропорту. Одна из крупнейших фирм в Индии «Carzonrent» имеет собственный автопарк и предлагает различные варианты машин от эконом до премиум класса. Более подробную информацию о стоимости услуг, предзаказе и условиях аренды можно найти на сайте: www.carzonrent.com
Всеми перечисленными видами транспорта, а также моторикшами, можно воспользоваться и для передвижения в пределах Дели. Если вы задались целью посетить и другие города Индии, то сделать это можно, воспользовавшись междугородними автобусными рейсами, железнодорожными линиями или внутренними авиаперелётами.
Все автовокзалы в Дели работают с 5.30 утра и 22.30 вечера. Подробную информацию о рейсах и стоимости проезда можно найти на сайте: www.delhi.gov.in
МЕЖДУГОРОДНИЕ АВТОВОКЗАЛЫ ДЕЛИ
1. Kashmiri Gate ISBT (Maharana Pratap). Самый крупный автовокзал в Дели, с которого ежедневно отправляются сотни автобусных рейсов во все районы страны. Ближайшая станция метро: Kashmiri Gate. Телефон справочной: +(9111) 229-602-90.
2. Sarai Kale Khan ISBT (Vir Hakikat Rai). Один из крупных транспортных узлов в Дели, которые обслуживает в основном городские маршруты и междугородние рейсы южного направления. Недалеко от станции есть железнодорожный вокзал Hazrat Nizamuddin. Телефон справочной: +(9111) 22148097.
3. Anand Vihar ISBT (Swami Vivekanand). Автостанция побережье реки Ямуны, которая обслуживает все междугородние рейсы восточного направления. Телефон справочной: +(9111) 22148097.
Если вы не напуганы расхожими мифами и фотоснимками с индийских железных дорог, и решились на путешествие поездом, то мы рекомендуем посетить два индийских сайта, на которых можно не только найти полезную информацию, но и приобрести билеты: www.indianrail.gov.in и www.irctc.co.in.Обратите внимание, что в Дели есть множество железнодорожных вокзалов, а на купленном билете часто есть только код вокзала отправления. Для удобства мы предлагаем список крупнейших станций с их сокращенными аббревиатурами.
КРУПНЕЙШИЕ ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЕ ВОКЗАЛЫ В ДЕЛИ
1. New Delhi (NDLS) или вокзал «Новый Дели». Один из самых новых, крупных и известных железнодорожных вокзалов в Дели. Он расположен в районе «Пахарганж». Именно на него пребывают экспрессы из аэропорта Индиры Ганди. Ближайшая станция метро: New Delhi. На втором этаже вокзала работает касса для иностранных туристов, которая открыта с 8.00 до 20.00 шесть дней в неделю, а в воскресенье с 8.00 до 14.00. Обслуживает преимущественно южное и восточное направление.
2. Old Delhi Junction (DLI) или вокзал «Старый Дели». Более старый, но не менее значимый и крупный вокзал. Расположен неподалеку от Красного Форта и автовокзала Kashmiri Gate. Ближайшая станция метро: Chandni Chowk. Обслуживает северное, южное, восточное, северо-западное и юго-западное направление.
3. Delhi Sarai Rohilla (DEE) или вокзал «Сарай Рохилла». Вокзал расположен на расстоянии 4 км. от предыдущего и более чем в километре от станции метро Shastri Nagar, поэтому если вы перемещаетесь с большим багажом, то от метро лучше взять такси или моторикшу. Однако, совсем неподалёку от вокзала располагается один из самых лучших и обжитых районов Karol Bagh со множеством отелей и гостевых домов. Обслуживает поезда на Харьяну, Пенджаб, Раджастан, Гуджарат и ещё более 20 направлений.
4. Hazrat Nizamuddin (HNZM) или вокзал «Хазрат Низамуддин». Расположен в юго-восточном округе рядом с кольцевой автодорогой Ring Road и крупнейшей автомагистралью Mathura Road, довольно далеко от метро Jangpura. Один из крупнейших вокзалов, который обеспечивает сообщение между всеми самыми крупными городами Индии. Поездка на моторикше от центра города до вокзала обойдётся примерно в 200-250 рупий.
5. Delhi Cantt (DEC) или вокзал «Дели кантонмент». Ещё один вокзал добраться до которого можно только наземным транспортом. Расположен в западной промышленной зоне «Маяпури» в 5 км. от международного аэропорта Индиры Ганди. Если сразу же после прилёта вы планируете путешествие в другой город, то лучше всего выбирать именно этот вокзал. Основные направления: Руджастан и Гуджарат.
6. Delhi Anand Vihar (ANVT) или вокзал «Ананд Вихар». Расположен в восточном округе Дели в непосредственной близости от одноименного автовокзала и станции метро «Anand Vihar».
Поделиться в соцсетях:
Другие публикации
Ганеша - Бог мудрости и успеха
21.01.2016
34585
Ганеша или Ганапати – одно из самых обаятельных и добродушных божеств в индуизме, чьи скульптурные и живописные изображения получили широкую популярность далеко за пределами Индии. Большие и малые фигурки Ганеши можно встретить в любом уголке мира: на рабочем столе крупного руководителя, в доме примерного семьянина и даже на рулевой панели автолюбителя. И не случайно, ведь «Ганах» в переводе с санскрита означает «множество», а «Иса» - «Бог». Таким образом, Ганеша – это покровитель всех живых существ.
Читать далее
Беседа с известным астрологом Бхагаватa Дасом
04.02.2016
23941
Джйотиш приоткрывает завесу тайны над тем, что мы не можем увидеть, почувствовать и предположить, но что оказывает непосредственное влияние на нашу жизнь и судьбу. О том, как астрологические знания связаны с Аюрведой и заботой о сохранении здоровья человека, как использовать их в повседневной жизни и многом другом мы поговорили с одним из самых авторитетных астрологов Джйотиш в России Бхагаватa Дасом.
Читать далее
Социальные комментарии Cackle
|
|