Стресс & Антистресс по Аюрведе
С точки зрения Аюрведы, парадигма здоровья выглядит как постоянство внутренней среды при бесконечно меняющихся внешних условиях. Таким образом, наша цель - постоянное поддержание внутреннего равновесия. При стрессе мы теряем баланс. При этом последствия стресса касаются не только нашей эмоциональной, психической или социальной жизни, - на физическом уровне при потере равновесия (устойчивой внутренней среды) снижается реакция иммунной системы на посторонние вторжения вирусов, нарушается баланс бактериальной среды (микрофлоры), открывая двери болезням.
Аспекты здорового пищеварения
Аюрведа считает хорошее пищеварение одной из основ совершенного здоровья, а плохое пищеварение - одной из основных причин возникновения болезней. Существует ряд вполне простых аюрведических правил, помогающих улучшить пищеварение и препятствующих образованию и накоплению токсинов в организме...  
Здоровье сердца в Аюрведе
В Аюрведе не мозг, а именно сердце принято считать средоточием сознания, местом обитания Атмана, истинного "Я". Чувства, которые мы испытываем в глубине сердца, и являются мерилом того, кто мы на самом деле, а наши мысли в голове чаще всего являются просто поверхностными впечатлениями, проходящими через наши чувства. Поэтому заболевания сердца отражают наши глубинные проблемы.
Аюрведические рекомендации для сна
Существует один основной принцип, помогающий определить необходимую для каждого отдельного человека продолжительность сна. Если, проснувшись, вы чувствуете бодрость, свежие силы и оптимистический настрой, тогда вы спали именно столько, сколько необходимо вашему телу. Если же, проснувшись, вы чувствуете усталость и скованность, то, скорее всего, вы спали не подходящее для вас время - возможно, слишком мало, или наоборот, слишком долго. 
Как полюбить зиму
Согласно Аюрведе, зима – один из наиболее благоприятных сезонов в году для укрепления здоровья и иммунитета, называющийся на санскрите «висарга кала» - дающий силы. Это время не для апатии и бесконечной борьбы с респрираторными инфекциями, а именно для наращивания сил и питания всех тканей. В этом материале - о том, как с помощью несложных практик укрепить свое здоровье в этот период.
КАК МЫ ДАРИМ ПОДАРКИ?
То, как мы дарим подарки, говорит не только о том, как мы относимся к получателю нашего подарка, но и о том, на каком этапе духовного развития мы находимся. Дело совсем не в материальной ценности вашего подношения, а в том, как вы оцениваете человека вообще. Дорог ли он вашей душе? Вот этот ответ будет являться самым важным при выборе подарка.
Почему Bharat Bazaar — марка отборных специй? Интервью с Амирасом Залавадиа
Мы сами обожаем специи, используем их и давно работаем с поставщиками индийских пряностей. Марка Bharat Bazar в свое время стала открытием для нас: бадьян - звездочка к звездочке или зерна кардамона, зелень которых убедительнее слов говорит об их свежести или аромат куркумы. Встреча с главой компании Джитендаром Пателем расставила все по своим местам - философия стремления дать людям лучшее, настоящее не допускает компромисcов. Это и определяет качество каждой упаковки Bharat Bazar. Вот почему марка стала основным поставщиком пряностей и индийских продуктов Аюрведамаркет. 
Как провести дождливое время с пользой для души и тела?
В этом году лето одних радует теплом и солнцем, а других щедро одаривает облачными, пасмурными днями и дождливой погодой. Тем, кому летние рекомендации Аюрведы пока не пригодились, мы рекомендуем не отчаиваться и извлекать максимум пользы из сложившихся обстоятельств, ведь и у сезона дождей, как утверждает Аюрведа, есть свои плюсы.
Гришма-риту: аюрведические рекомендации для летнего сезона
Согласно Аюрведе год делится на два больших периода (полугодия), которые отделяются друг от друга точками зимнего и летнего солнцестояния. Южный (наадан-каал) характеризуется усилением влияния земли и луны, а северный (висарга-каал) – солнца и ветра...
Кофе в Аюрведе: рекомендации и здоровые альтернативы
Сегодня мы расскажем о том, как минимизировать негативное влияние кофе на организм с помощью Аюрведы и чем можно заменить кофе, если пить его вам противопоказано.
5 уроков уверенности в себе из Бхагавад-гиты
Уверенность в себе является тем качеством, которое лежит в основе любой полноценной, насыщенной и счастливой жизни. Вера в собственные силы и способности позволяет нам решать поставленные задачи
Практики Аюрведы для подготовки к зачатию и беременности
В аюрведичексой медицине обширный раздел знаний посвящён подготовке к беременности и приведению здоровья в норму перед зачатием. Некоторые сведения по гинекологии...
Аюрведические процедуры: специфика и уникальность
У большинства людей словосочетание «аюрведические процедуры» ассоциируется либо с массажем, либо с очистительными процедурами под названием «Панчакарма»...
Дхумапана - лучшая альтернатива сигаретам
Пристрастие людей к веществам, вызывающим зависимость, является частью человеческой истории! С ростом торговли и активизацией миграционных процессов...
Встречаем весну: простые и эффективные рекомендации экспертов Аюрведы
О том, как поддержать своё здоровье в начале весны, миновать мартовскую апатию и не болеть, мы поговорили с аюрведическими экспертами...
Джйотиш-прогноз на 2017 год от ведического астролога Бхагават Даса
Большинство астрологических прогнозов, которые мы читаем в газетах или слышим по телевидению, к сожалению, не имеют под собой никакой почвы...
Интервью с Викрамом Эндрю Нахарваром, создателем AMSARVEDA (Anariti)
Однажды из такой поездки мне привезли растение, называющееся в Индии амалтас, и небольшую змею. Доктор, который привез это растение, зная, что я все сначала проверяю на себе, поднес змею к моей руке и она ужалила меня. Было видно, как яд пошел по крови, рука покраснела, пальцы онемели. Он взял растение, растер в порошок и посыпал руку вот здесь, на пути яда. Достигнув этого места, вся кровь двинулась вниз, к укусу, и начала выходить. Через 10 минут все прошло. Я всегда проверяю все на себе. В Индии очень много уникальных трав и знаний, и мы собираем эту информацию. 
Весенний аюрведический детокc организма в домашних условиях
Весна в природе уже наступила, и наш организм, как и всё живое, сейчас как никогда нуждается в обновлении и очищении. Все органы и ткани, тонкие и грубые энергии нашего тела, находятся в наиболее благоприятном состоянии для очистительных процедур. Помочь скорейшему приходу весны тела, ума и души, укрепить здоровье и встретить лето в наполненном, жизнерадостном и гармоничном состоянии поможет особый комплекс аюрведических процедур, включающий наиболее универсальные техники и методы очищения организма, которые можно использовать в домашних условиях. 
Беседа с известным астрологом Бхагаватa Дасом
Джйотиш приоткрывает завесу тайны над тем, что мы не можем увидеть, почувствовать и предположить, но что оказывает непосредственное влияние на нашу жизнь и судьбу. О том, как астрологические знания связаны с Аюрведой и заботой о сохранении здоровья человека, как использовать их в повседневной жизни и многом другом мы поговорили с одним из самых авторитетных астрологов Джйотиш в России Бхагаватa Дасом.
Аюрведические рекомендации для детского здоровья
Древняя медицинская система Аюрведа уделяет большое внимание детскому здоровью и полагает, что начинать заботу о малыше следует задолго да его рождения, ведь психофизиологическое состояние будущих родителей до появления малыша, условия зачатия и течение беременности играют не меньшую роль, чем уход и воспитание ребенка после его появления на свет. Рекомендации в отношении этого круга вопросов содержатся в одном из  восьми основных отраслей аюрведического знания - балроге-чикитсе...
Целебные травы для нашего здоровья
Все мы с детства знаем о лекарственных травах, но при этом не всегда разбираемся в их свойствах. В этой статье мы рассмотрим, как же воздействуют на нас разные травы: Душица применяется в урологической практике при почечных и печёночных коликах. Настой душицы - прекрасное отхаркивающее, диуретическое, седативное, противосудорожное, усиливающее перистальтику кишечника средство. Настой используют в комплексном лечении злокачественных новообразований...
Аюрведические рекомендации для женщин
Успешная, независимая, самодостаточная, умеющая удивлять и покорять мужские сердца, стройная, высокая, с пропорциями тела  90х60х90,  - таков идеальный образ женщины, который активно тиражируется в современном обществе и СМИ. Укорененная домохозяйка, многодетная мать, спокойная, тихая, почти неприметная, принципиально не занимающаяся карьерой и социальной деятельностью...
РАЗДЕЛЫ
Аюрведа для детей
Аюрведа для женщин
Аюрведа для мужчин
Аюрведа на каждый день
Аюрведические бренды
Аюрведические первоисточники
Аюрведические специалисты
Беременность: советы и рекомендации
Боги индийской мифологии
Ведическая астрология
Здоровье: лечение и профилактика заболеваний
Лечебные и пищевые масла
Натуральная косметика
Наши рассылки
Новости
Основы Аюрведы
Путеводитель по Индии
Рецепты блюд и напитков
Сезонные рекомендации
Советы хозяйкам
Телесно-ориентированные и духовные практики
Характеристики продуктов питания по Аюрведе
Целебные растения
ПОИСК
ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
ПОИСК ПО ТЕГАМ
Здоровье РекомендацииОсновы АюрведыАюрведические препаратыОчищениеЦелебные растенияДошиНатуральная косметика СпецииМаслаИсцелениеЙогаПрактикиРецептыАстрологияТравыАнтистрессЖенское здоровьеПланетыИммунтитетКуркумаМудростьДетиДетское здоровьеИмбирьРежим дняКориандрМедитацияпанчакармаТрифалаФенхельЧаванпрашЭфирные маслаАроматерапияАсафетидаБогиЗакускиКапха-дошаКорицаМасалаМифологияРецепты напитковРисЧто подарить?БеременностьВата-дошаВторые блюда ДесертыЖивые витаминыОздоровительная йогаПитта-доша ПодаркиСуставы ТоксиныУспехЧёрная сольШафранШлакиАмаАшвагандхаКалонджиКровяное давлениеЛунаМангоМассажПохудениеПриветствие солнцуПсихические расстройстваРецепты закусокСон Сурья намаскар ШамбалаВастуВенераГанешаГоту КолаЗапорЗдоровье глазИммуностимуляторКожные заболеванияМарсМеркурийМетеоризмМужское здоровьеОжирениеОнкологияПодаграПроказаСалаты СатурнСахарСолнцеСупыТамариндчакрыЮпитер

Как подобрать чаванпраш?

22.06.2015 33911

Во время смены сезонов многие традиционно пробуют поддержать себя витаминами, вопросов относительно самого популярного аюрведического средства для укрепления иммунитета становится так много, что мы решили рассказать про состав, который в наши дни ежедневно используют около 200 млн человек в Индии, а древние тексты Аюрведы, составленные более 2 000 лет назад, говорят о нем следующее:

«Чьяванапраш, лучший из омолаживающих эликсиров, особенно предписан при кашле и астме. Он помогает укрепить тело перенесшим травмы грудной клетки, старикам и детям. Лечит болезни голоса, чахотку, болезни, располагающиеся в грудной полости, сердечные болезни, подагру [артрит], болезни мочеполовой системы. Принимаемая доза должна быть большой, но не заменять собой пищу. Приём этого омолаживающего средства укрепляет интеллект, память, дарует красоту, здоровье и способность противостоять болезням, долгую жизнь, усиливает восприятие, сексуальное удовольствие и эрекцию. Значительно укрепляет огонь пищеварения, улучшает цвет кожи, даёт правильное нисходящее течение Вата-доши. Если он назначается даже старику, как часть омолаживающего метода кути-правещика, все признаки старости исчезнут и вновь проявится молодость».

Чарака-самхита, Чикитсастхана, 1.69-74

 

3 основных действия Чаванпраша

Многочисленные современные исследования подтверждают целебное поливалентное действие на организм человека, выделяя 3 основных эффекта:

1. Иммуномодулятор. Обычная активизация иммунитета не всегда благоприятна, так как существует группа болезней, связанных с аутоиммунной агрессией, например, бронхиальная астма, нейродермит и т.д. Чаванпраш нормализует иммунный ответ организма: если он понижен — повышает, если гиперактивизирован, то понижает.

2. Омолаживающее средство. Такой эффект связан с усилением антиоксидантной защиты, удалением продуктов неполного метаболизма, защитой клеток от повреждения факторами внешней среды и увеличением репродуктивного периода.

3. Эффективный тоник. Биологическая активность эликсира составляет 200 единиц (для сравнения, биологическая активность корня женьшеня — 80 единиц). Кроме того, Чаванпраш не просто перебалансирует энергию тела, как большинство других тонизирующих средств, он сам дает энергию.

Но сегодня мы хотим не столько представить вам хорошо знакомую многим формулу, сколько рассказать, как правильно подобрать Чаванпраш для себя.

С тех пор, как Чаванпраш впервые появился в России, вопросы касающиеся эликсира жизни, как называют его в Индии, существенно изменились. Если 12 лет назад нас спрашивали «что это такое», то сегодня, разобравшись, попробовав, почувствовав и полюбив, нам все чаще задают совсем другие вопросы:
А чем отличается этот от того?

Можно ли принимать Чаванпраш постоянно?

Почему в одном 49 компонентов, а в другом всего 30?

Если сладкий, то, наверное, не очень полезный?

Какой лучше?

Последний вопрос встречается особенно часто, и надо заметить, что это очень похоже на поиск волшебной таблетки. Мы бы рискнули утверждать, что лучшего нет. Есть разные, среди которых нужно правильно выбрать тот, который больше подходит именно вам.

 

Руководствоваться нужно двумя критериями:

1. Качество. Сертифицированные Чаванпраши, продающиеся на российском рынке, это довольно небольшой выбор из всего многообразия формулы, представленной в Индии, но с определенным уровнем гарантии. Вам необходимо знать, что рынок аюрведических средств в Индии огромен, получить лицензию на производство аюрведических лекарственных формул в стране несложно. На рынок попадает значительное количество продукции, которая из-за своего качества никогда бы не могла продаваться ни в Европе, ни в России. На экспорт своей продукции решаются лишь те производители, которые готовы нести существенные дополнительные затраты и продукция которых, в основном, соответствует международным стандартам качества (например, имеет сертификат GMP).

Мы продаем только сертифицированную продукцию, поэтому важнее первого — второй критерий.

2. Вкус. Преодолевая стереотип об исключительном качестве одного производителя по сравнению с остальными, скажем – популярность Чаванпраш Дабур вызвана в основном историческими причинами. Эта формула продавалась в России 10 лет без всякой альтернативы — кто может выиграть в этой конкуренции теперь? И в Индии Дабур Чаванпраш занимает примерно 70% рынка всего Чаванпраша. Но эта формула является наиболее острой, а, следовательно, не очень подходит для людей с высокой Питтой (Огонь). Особенно для длительного использования. Поэтому обязательно ориентируйтесь на свои вкусовые ощущения, тогда Вы сможете выбрать и использовать Чаванпраш долго, с удовольствием и пользой.

 

Наш обзор Чаванпрашей

Чаванпраш Дабур

Самая острая из представленных в России формул Чаванпраша. Подходит для Капха и умеренной Вата-доши.

Самый известный и продаваемый Чаванпраш в России — именно эта формула была сертифицирована первой и с тех пор остается у нас наиболее популярной. Это самый острый из всех видов Чаванпраша, считается классикой, но всё же подходит не всем. Лучше использовать людям Капха-типа конституции и при умеренной Вата-доша. Данная формула Чаванпраш Дабур содержит живые витамины природы и и обладает огромным целебным действием.

 

Чаванпраш Дабур манго

Новая формула классического Чаванпраша Дабур со вкусом манго. Идеально для Капха-доши, а часто для Вата-доши. 

Новый вкус самого популярного Чаванпраша в России. Классическая формула Чаванпраша Дабур со вкусом манго. Чаванпраш Манго сочетает полезные свойства Чаванпраша с насыщенным вкусом спелого сочного манго. Довольно острый Чаванпраш, оптимально подходит для вата и капха-доши. 

 

Чаванпраш Raj Ayurveda

Уникальная формула чаванпраша на основе органических компонентов (!). Имеет отчётливое послевкусие шафрана. Консистенция — неплотная, степень остроты — средняя. Относится к неострым видам чаванпраша, подходит для вата- и питта-доши. 

 

Чаванпраш Nagarjuna

Формула Чаванпраша от компании Nagarjuna (штат Керала, Индия). Отличается сбалансированным мягким вкусом, повышенным содержанием антиоксидантов и продолжительным послевкусием. Относится к сладким видам Чаванпраша. Идеален для Вата-типа конституции.

 

Чаванпраш Шафран и жемчуг Zandu

Формула традиционного аюрведического средства, обогащённая шафраном и порошком жемчуга. Если мёд и масло гхи — компоненты, используемые всеми производителями чаванпраша, то шафран — особенный компонент, который зачастую отсутствует в формулах некоторых брендов по причине его стоимости. Шафран известен омолаживающими, общеукрепляющими и тонизирующими свойствами.

 

Чаванапрашам Aishwarya

Классический состав общеукрепляющего аюрведического джема из более 40 ингредиентов. Имеет пряный вкус с горьковато-солёным послевкусием, характерным для аюрведических средств, приготовленных по традиционной формуле.

 

Чаванапраш Dhathri

Аутентичный Чаванпраш из Кералы по древней рецептуре Sahasrayogam. Вкус мягкий, немного терпкий и довольно густая консистенция. 45 компонентов. 

 

Чаванпраш HAMDARD

Версия Унани-медицины. Сладкая неострая формула. Hamdard — бренд, который хорош очень многими средствами. А вот Чаванпраш мы не смогли оценить — сладкий и всего 31 компонент в составе. Рекомендуем формулы острее.

Другие формулы Чаванпраша вы можете посмотреть в нашем каталоге

 


Поделиться в соцсетях:


Другие публикации

Пять первоэлементов (стихий) в Аюрведе
14.04.2016 10098
Представление о том, что в основе всего творения лежит один или несколько первоэлементов (стихий), является необычайно древним. В том или ином виде подобные идеи мы найдем в античной философии. Так, Фалес предполагал, что в основе мироздания лежит первоэлемент воды, а Анаксимен считал, что основа всего сущего - воздух. Наиболее последовательно развивает эту идею Аристотель, полагая, что фундаментом творения являются все пять стихий: воздух, вода, земля, огонь и эфир, при этом каждый из элементов наделён согласно представлениям древнегреческого философа различным набором и соотношением качеств, среди которых тепло, холод, влажность и сухость. 
Читать далее
Три главных божества индуисткого пантеона: Шива
16.06.2016 7569
В индуистской мифологии Шива наряду с Вишну и Брахмой является еще одним представителем великой триады божеств Тримурти. Если Брахма — Творец, Вишну — Поддержатель миропорядка, то Шива выступает в роли Разрушителя. Когда приходит время, своим танцем он уничтожает старое, чтобы дать пространство для развития пришедшему на смену новому. По преданию многорукий бог знал 330 миллионов йогических асан, сотворил священный звук «ом» и создал санскрит — древнеиндийский литературный язык. В Шиве заключена парадоксальная философская идея о двойственности и не двойственности, о духе и идее, проявленных через материю, о конечности бесконечного космического сознания и импульса в законченной и конкретной форме.
Читать далее

Социальные комментарии Cackle
ПОЛЕЗНАЯ РАССЫЛКА AYURVEDAMARKET ВАШЕ ИМЯ EMAIL
ПОДПИСАТЬСЯ
Популярное Для клиентов Сервис Ayurvedamarket
+7 (495) 120-10-54
ЕСЛИ ВЫ НЕ УВИДЕЛИ, ЧТО ИСКАЛИ, ПОПРОБУЙТЕ СПРОСИТЬ ЗДЕСЬ
ПОИСК
 
Политика конфиденциальности
Оцените качество магазина на Яндекс.Маркете.