Подпишитесь на рассылку и получайте свежие новости и акции нашего магазина. Получите стабильные бонусы и скидки за подписку
Десерты
Тыква полезна для всех типов дош и является прекрасным продуктом питания при нарушении их баланса. Содержащиеся в тыкве питательные вещества делают ее назаменимой при упадке сил, анемии и истощении. Это отличный источник витамина В1, витамина В3 и витамина С. А наличие высокого содержания кальция и калия делает тыкву незаменимой при заболеваниях костей и суставов, а также для снижения высокого артериального давления.
Согласно Аюрведе, бананы являются вкусной и питательной пищей, утоляющей жажду и способствующей росту мышечных тканей тела. Они увеличивают вату и уменьшают питту и капху. Бананы содержат в себе большое количество питательных веществ, микроэлементов и витаминов А и С. Они дают энергию нервной и репродуктивной тканям.
Попробуйте приготовить пастилу сами и у вас всегда будет здоровое и вкусное дополнение к чаю для гостей и для деток. Кстати любителям восточных сладостей: по вкусу она чем-то напоминает рахат лукум. Готовьте пастилу из расчета 100г сахара на 1кг яблок (обычно самая вкусная пастила с сортом "антоновка"). Вам нужно очистить от кожуры яблоки (мы взяли полкило), залить 0,5л чистой воды...
Доводилось ли Вам бывать в Индии на семейном обеде или в хорошем индийском ресторане на званом ужине? Знаете этот особый дух индийской трапезы? А почему бы не попробовать устроить этот праздник у себя дома?! Сегодня мы поделимся с Вами несколькими вкусными и в то же время полезными рецептами, которые все вместе превратятся в оригинальный обед для Ваших друзей и близких, а по отдельности смогут занять место любимых блюд в постоянном рационе.
До нового года осталось чуть больше недели и это значит, что пора отвлечься от ежедневных хлопот и будничных дел, приготовить подарки для своих плизких и далёких друзей, и, конечно же, подумать о праздничном столе и его сервировке. Мы решили помочь вам в этом, и сделали подборку интересных вегетарианских рецептов, которые украсят новогодний стол и придутся по вкусу любому гостю.
Этот рецепт домашних конфет - из самых полезных продуктов: финики, имбирь, орехи, семена чиа, лимон, пряности - идеальное вкусовое сочетание и умопомрачительно ароматный результат! Эти сыроедческие конфеты - не только изысканное лакомство, они помогут при недостатке витаминов, улучшат состояние кожи, повысят уровень гемоглобина в крови, и поддержат устойчивость организма к простудам и вирусным инфекциям.
Аюрведа считает имбирь лучшим природным средством лечения простуды. Попробуйте этот простой рецепт вкусных имбирных цукатов, которые сможет приготовить даже ребенок! Такая сладость, благодаря согревающим и антисептическим свойствам имбиря, доставит вам не только удовольствие, но будет отличной профилактикой простуды, поможет при кашле и бронхите.
Попробуйте необычные вкусные и полезные рецепты известных блюд, с практическими советами Галии Тенишевой — главным редактором журнала «Аюрведа и Йога».
