Стресс & Антистресс по Аюрведе
С точки зрения Аюрведы, парадигма здоровья выглядит как постоянство внутренней среды при бесконечно меняющихся внешних условиях. Таким образом, наша цель - постоянное поддержание внутреннего равновесия. При стрессе мы теряем баланс. При этом последствия стресса касаются не только нашей эмоциональной, психической или социальной жизни, - на физическом уровне при потере равновесия (устойчивой внутренней среды) снижается реакция иммунной системы на посторонние вторжения вирусов, нарушается баланс бактериальной среды (микрофлоры), открывая двери болезням.
Аспекты здорового пищеварения
Аюрведа считает хорошее пищеварение одной из основ совершенного здоровья, а плохое пищеварение - одной из основных причин возникновения болезней. Существует ряд вполне простых аюрведических правил, помогающих улучшить пищеварение и препятствующих образованию и накоплению токсинов в организме...  
Здоровье сердца в Аюрведе
В Аюрведе не мозг, а именно сердце принято считать средоточием сознания, местом обитания Атмана, истинного "Я". Чувства, которые мы испытываем в глубине сердца, и являются мерилом того, кто мы на самом деле, а наши мысли в голове чаще всего являются просто поверхностными впечатлениями, проходящими через наши чувства. Поэтому заболевания сердца отражают наши глубинные проблемы.
Аюрведические рекомендации для сна
Существует один основной принцип, помогающий определить необходимую для каждого отдельного человека продолжительность сна. Если, проснувшись, вы чувствуете бодрость, свежие силы и оптимистический настрой, тогда вы спали именно столько, сколько необходимо вашему телу. Если же, проснувшись, вы чувствуете усталость и скованность, то, скорее всего, вы спали не подходящее для вас время - возможно, слишком мало, или наоборот, слишком долго. 
Как полюбить зиму
Согласно Аюрведе, зима – один из наиболее благоприятных сезонов в году для укрепления здоровья и иммунитета, называющийся на санскрите «висарга кала» - дающий силы. Это время не для апатии и бесконечной борьбы с респрираторными инфекциями, а именно для наращивания сил и питания всех тканей. В этом материале - о том, как с помощью несложных практик укрепить свое здоровье в этот период.
КАК МЫ ДАРИМ ПОДАРКИ?
То, как мы дарим подарки, говорит не только о том, как мы относимся к получателю нашего подарка, но и о том, на каком этапе духовного развития мы находимся. Дело совсем не в материальной ценности вашего подношения, а в том, как вы оцениваете человека вообще. Дорог ли он вашей душе? Вот этот ответ будет являться самым важным при выборе подарка.
Почему Bharat Bazaar — марка отборных специй? Интервью с Амирасом Залавадиа
Мы сами обожаем специи, используем их и давно работаем с поставщиками индийских пряностей. Марка Bharat Bazar в свое время стала открытием для нас: бадьян - звездочка к звездочке или зерна кардамона, зелень которых убедительнее слов говорит об их свежести или аромат куркумы. Встреча с главой компании Джитендаром Пателем расставила все по своим местам - философия стремления дать людям лучшее, настоящее не допускает компромисcов. Это и определяет качество каждой упаковки Bharat Bazar. Вот почему марка стала основным поставщиком пряностей и индийских продуктов Аюрведамаркет. 
Как провести дождливое время с пользой для души и тела?
В этом году лето одних радует теплом и солнцем, а других щедро одаривает облачными, пасмурными днями и дождливой погодой. Тем, кому летние рекомендации Аюрведы пока не пригодились, мы рекомендуем не отчаиваться и извлекать максимум пользы из сложившихся обстоятельств, ведь и у сезона дождей, как утверждает Аюрведа, есть свои плюсы.
Гришма-риту: аюрведические рекомендации для летнего сезона
Согласно Аюрведе год делится на два больших периода (полугодия), которые отделяются друг от друга точками зимнего и летнего солнцестояния. Южный (наадан-каал) характеризуется усилением влияния земли и луны, а северный (висарга-каал) – солнца и ветра...
Кофе в Аюрведе: рекомендации и здоровые альтернативы
Сегодня мы расскажем о том, как минимизировать негативное влияние кофе на организм с помощью Аюрведы и чем можно заменить кофе, если пить его вам противопоказано.
5 уроков уверенности в себе из Бхагавад-гиты
Уверенность в себе является тем качеством, которое лежит в основе любой полноценной, насыщенной и счастливой жизни. Вера в собственные силы и способности позволяет нам решать поставленные задачи
Практики Аюрведы для подготовки к зачатию и беременности
В аюрведичексой медицине обширный раздел знаний посвящён подготовке к беременности и приведению здоровья в норму перед зачатием. Некоторые сведения по гинекологии...
Аюрведические процедуры: специфика и уникальность
У большинства людей словосочетание «аюрведические процедуры» ассоциируется либо с массажем, либо с очистительными процедурами под названием «Панчакарма»...
Дхумапана - лучшая альтернатива сигаретам
Пристрастие людей к веществам, вызывающим зависимость, является частью человеческой истории! С ростом торговли и активизацией миграционных процессов...
Встречаем весну: простые и эффективные рекомендации экспертов Аюрведы
О том, как поддержать своё здоровье в начале весны, миновать мартовскую апатию и не болеть, мы поговорили с аюрведическими экспертами...
Джйотиш-прогноз на 2017 год от ведического астролога Бхагават Даса
Большинство астрологических прогнозов, которые мы читаем в газетах или слышим по телевидению, к сожалению, не имеют под собой никакой почвы...
Интервью с Викрамом Эндрю Нахарваром, создателем AMSARVEDA (Anariti)
Однажды из такой поездки мне привезли растение, называющееся в Индии амалтас, и небольшую змею. Доктор, который привез это растение, зная, что я все сначала проверяю на себе, поднес змею к моей руке и она ужалила меня. Было видно, как яд пошел по крови, рука покраснела, пальцы онемели. Он взял растение, растер в порошок и посыпал руку вот здесь, на пути яда. Достигнув этого места, вся кровь двинулась вниз, к укусу, и начала выходить. Через 10 минут все прошло. Я всегда проверяю все на себе. В Индии очень много уникальных трав и знаний, и мы собираем эту информацию. 
Весенний аюрведический детокc организма в домашних условиях
Весна в природе уже наступила, и наш организм, как и всё живое, сейчас как никогда нуждается в обновлении и очищении. Все органы и ткани, тонкие и грубые энергии нашего тела, находятся в наиболее благоприятном состоянии для очистительных процедур. Помочь скорейшему приходу весны тела, ума и души, укрепить здоровье и встретить лето в наполненном, жизнерадостном и гармоничном состоянии поможет особый комплекс аюрведических процедур, включающий наиболее универсальные техники и методы очищения организма, которые можно использовать в домашних условиях. 
Беседа с известным астрологом Бхагаватa Дасом
Джйотиш приоткрывает завесу тайны над тем, что мы не можем увидеть, почувствовать и предположить, но что оказывает непосредственное влияние на нашу жизнь и судьбу. О том, как астрологические знания связаны с Аюрведой и заботой о сохранении здоровья человека, как использовать их в повседневной жизни и многом другом мы поговорили с одним из самых авторитетных астрологов Джйотиш в России Бхагаватa Дасом.
Аюрведические рекомендации для детского здоровья
Древняя медицинская система Аюрведа уделяет большое внимание детскому здоровью и полагает, что начинать заботу о малыше следует задолго да его рождения, ведь психофизиологическое состояние будущих родителей до появления малыша, условия зачатия и течение беременности играют не меньшую роль, чем уход и воспитание ребенка после его появления на свет. Рекомендации в отношении этого круга вопросов содержатся в одном из  восьми основных отраслей аюрведического знания - балроге-чикитсе...
Целебные травы для нашего здоровья
Все мы с детства знаем о лекарственных травах, но при этом не всегда разбираемся в их свойствах. В этой статье мы рассмотрим, как же воздействуют на нас разные травы: Душица применяется в урологической практике при почечных и печёночных коликах. Настой душицы - прекрасное отхаркивающее, диуретическое, седативное, противосудорожное, усиливающее перистальтику кишечника средство. Настой используют в комплексном лечении злокачественных новообразований...
Аюрведические рекомендации для женщин
Успешная, независимая, самодостаточная, умеющая удивлять и покорять мужские сердца, стройная, высокая, с пропорциями тела  90х60х90,  - таков идеальный образ женщины, который активно тиражируется в современном обществе и СМИ. Укорененная домохозяйка, многодетная мать, спокойная, тихая, почти неприметная, принципиально не занимающаяся карьерой и социальной деятельностью...
РАЗДЕЛЫ
Аюрведа для детей
Аюрведа для женщин
Аюрведа для мужчин
Аюрведа на каждый день
Аюрведические бренды
Аюрведические первоисточники
Аюрведические специалисты
Беременность: советы и рекомендации
Боги индийской мифологии
Ведическая астрология
Здоровье: лечение и профилактика заболеваний
Лечебные и пищевые масла
Натуральная косметика
Наши рассылки
Новости
Основы Аюрведы
Путеводитель по Индии
Рецепты блюд и напитков
Сезонные рекомендации
Советы хозяйкам
Телесно-ориентированные и духовные практики
Характеристики продуктов питания по Аюрведе
Целебные растения
ПОИСК
ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ
ПОИСК ПО ТЕГАМ
Здоровье РекомендацииОсновы АюрведыАюрведические препаратыОчищениеЦелебные растенияДошиНатуральная косметика СпецииМаслаИсцелениеЙогаПрактикиРецептыАстрологияТравыАнтистрессЖенское здоровьеПланетыИммунтитетКуркумаМудростьДетиДетское здоровьеИмбирьРежим дняКориандрМедитацияпанчакармаТрифалаФенхельЧаванпрашЭфирные маслаАроматерапияАсафетидаБогиЗакускиКапха-дошаКорицаМасалаМифологияРецепты напитковРисЧто подарить?БеременностьВата-дошаВторые блюда ДесертыЖивые витаминыОздоровительная йогаПитта-доша ПодаркиСуставы ТоксиныУспехЧёрная сольШафранШлакиАмаАшвагандхаКалонджиКровяное давлениеЛунаМангоМассажПохудениеПриветствие солнцуПсихические расстройстваРецепты закусокСон Сурья намаскар ШамбалаВастуВенераГанешаГоту КолаЗапорЗдоровье глазИммуностимуляторКожные заболеванияМарсМеркурийМетеоризмМужское здоровьеОжирениеОнкологияПодаграПроказаСалаты СатурнСахарСолнцеСупыТамариндчакрыЮпитер

Целебные травы для нашего здоровья

22.01.2016 12215
Все мы с детства знаем о лекарственных травах, но при этом не всегда разбираемся в их свойствах. В этой статье мы рассмотрим, как же воздействуют на нас разные травы:
 
Душица применяется в урологической практике при почечных и печёночных коликах. Настой душицы - прекрасное отхаркивающее, диуретическое, седативное, противосудорожное, усиливающее перистальтику кишечника средство. Настой используют в комплексном лечении злокачественных новообразований, при холециститах, дискинезии желчевыводящих путей, энтероколитах, при острых и хронических бронхитах. Душица входит в состав грудного, потогонного, ветрогонного сборов и сбора для полоскания горла. В оториноларингологии настой рекомендован при лечении острого ринита, при ангинах, гингивите. Ингаляции — при хроническом гайморите, остром и хроническом фарингите, хроническом тонзиллите, остром и хроническом ларингите, трахеобронхите. В акушерско-гинекологической практике настой душицы применяют при аменорее, как лактогонное средство. Общие и местные ванны с настоем оказывают антисептическое, ранозаживляющее и общеукрепляющее действие, их используют при гнойничковых заболеваниях кожи, диатезе, нейродермитах, экземе, витилиго и при гинекологических заболеваниях.
 
 
Настой листьев ежевики используют как успокаивающее и общеукрепляющее средство, особенно в климактерический период, как лечебно-профилактическое средство при анемии, для лечения трахеита, бронхита, ангины, фарингита. Также настой применяют для лечения диареи, дизентерии, воспаления желудочно-кишечного тракта, при острых респираторных заболеваниях, пневмонии, нефропатии, при повышенной нервной возбудимости, истерических припадках. Такой настой применяют и для лечения патологического климакса (приливы крови к голове, бессонница, неврастения), при гастрите, для усиления перистальтики кишечника, при гельминтозе, анемии. 
 
Настой листьев ежевики помогает в лечении кишечных кровоизлияний, кровохаркания, аппендицита, также его применяют как потогонное средство при простудных заболеваниях, как общеукрепляющее, успокаивающее, противоглистное средство, для усиления перистальтики кишечника, также при гинекологических заболеваниях, анемии, колитах, диарее, дизентерии. 
Наружно настой листьев применяют для лечения ран, дерматозов, заболеваний десен, ангин, фарингита, гингивита, трофических язв, лишая, экземы.
 
Настой листьев ежевики с травой зверобоя и листьями алоэ считается хорошим средством при кровоточивости десен, пародонтозе, воспалениях горла и полости рта. Применяют в виде полосканий.
 
 
На Руси в древности пили настой зверобоя, чтобы сохранить здоровье и бодрость, рекомендовали тем людям, которые быстро уставали на изнурительной работе. В русской армии настои и отвары из зверобоя давали солдатам, которые совершали длительные походы пешком. Зверобой добавляли в воду в качестве профилактики дизентерии, а для удаления неприятного запаха изо рта зверобой жевали.
 
Зверобой помогает при лечении таких болезней как: энтерит, хронический гастрит, колит, хронический пиелонефрит, функциональная диарея, катаральная ангина, трофические язвы, стоматит, ожоги, парадонтоз, гингивиты, вагинит, отит, угри, мастит, анемия, желтуха, геморрой, мигрень, кашель, гипертония.
 
Зверобой не рекомендуется больным гипертонией и беременным, также не следует принимать зверобой длительное время. Зверобой в больших количествах может повышать чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению. 
 
 
В качестве вспомогательного средства листья земляники могут быть использованы для остановки внутренних и внешних кровотечений, в качестве естественного обезболивающего средства, а также при лечении заболеваний печени, почек, повышенной отечности. Усиливают регенерацию тканей, поэтому в сочетании с другими средствами используются в послеоперационный период для скорейшего восстановления организма. Отвары и чаи из листьев земляники помогают выводить мокроту из легких.
 
При повышенном кровяном давлении применяют настой из листьев земляники. Для этого на один стакан горячей воды кладут 20 г листьев и настаивают в течение нескольких часов. Принимают по столовой ложке за каждым приемом пищи. 
С осторожностью следует применять листья земляники людям со склонностью к аллергическим реакциям.
 
 
Цветки клевера обладают противовоспалительным, потогонным, отхаркивающим, антисептическим, кровоостанавливающим, вяжущим, десенсибилизирующим действием.
 
Также цветы клевера обладают следующими свойствами: противосклеротическое, антисептическое, противоцинготное, антирахитическое, вяжущее, аппетитное, противомалярийное, диуретическое. Отвар применяется при головной боли и головокружении. В народной медицине отвар и настой применяют при астении, анемии, метроррагиях, бронхиальной астме, одышке, атеросклерозе с нормальным давлением; антиканцерогенное, а также при бронхитах, хроническом кашле, подагре, отравлениях, острых простудных заболеваниях, а также как противоопухолевое средство.
 
Наружно отвар клевера используют в виде припарок, компрессов, пластырей - при диатезе, злокачественных опухолях, абсцессах, ожогах, ревматических болях, как ранозаживляющее, противоопухолевое, смягчительное и болеутоляющее средство.
 
Наружно отвар соцветий применяется как ранозаживляющее, при болезнях уха и глаз, обморожениях, пролежнях, абсцессах, язвах. Внутрь (отвар) - при мочекаменной болезни, хроническом кашле, бронхиальной астме, малокровии, золотухе; отвар - при хроническом кашле, гастритах, кожных болезнях, колитах, холециститах, диатезе.
 
 
Листья малины применяются в качестве противовоспалительного, антибактериального, антисклеротического, жаропонижающего и высоковитаминного средства. Используются отвары и настои листьев при острых и хронических инфекциях, неврастении, невритах, как жаропонижающее, при лихорадке, при респираторных инфекциях, при колитах, гастритах и энтеритах, бронхите, ангине, кашле, кожных сыпях, гипертонии и диабете.
 
Листья малины обладают потогонным свойством. Благодаря наличию слабых органических кислот они способствуют сдвигу рН в щелочную среду, выведению из организма солей мочевой кислоты, стимулируют мочеотделение, улучшают пищеварение. Салициловая кислота оказывает антисептическое, жаропонижающее, потогонное и противовоспалительное действие. Для листьев также характерны кровоостанавливающие и антитоксические свойства.
 
Наружно отвар применяют при угрях, заболеваниях глаз, ожогах, сыпи и дерматитах. Полоскания полости рта используют при болезнях горла и полости рта. 
 
Малина входит в состав потогонных, витаминных, противовоспалительных, противокашлевых сборов.
 
 
Манжетка заживляет раны, помогает при заболеваниях желудка и кишечника, снимает воспалительные процессы. Отвар применяется при заболевания глаз, для промывания носа. Также отвар манжетки применяется в виде полоскания при воспалении горла и от кашля. 
 
Манжетка также используется при заболеваниях женской половой сферы, помогает при болях внизу живота, воспалениях, белях, бесплодии, нарушениях менструального цикла, при климаксе, меноррагии (отвар используется для спринцевания и в качестве напитка). Отвар из манжетки можно пить во время беременности, это способствует поддержанию здоровья и облегчает роды. После родов манжетка полезна как кровоостанавливающее средство и для увеличения количества молока. Манжетку также используют при лечении злокачественных опухолей у женщин. 
 
Манжетка заживляет раны, трофические язвы, помогает при заболеваниях желудка и кишечника, снимает воспалительные процессы. Отвар применяется при заболевания глаз, для промывания носа. Также отвар манжетки применяется в виде полоскания при воспалении горла и от кашля. 
 
Во многих странах в качестве народных рецептов лечения манжетку используют при лечении верхних дыхательных путей, при туберкулезе. Она также помогает поддерживать уровень сахара крови, поэтому незаменима для людей страдающих сахарным диабетом.
 
Манжетка является прекрасным профилактическим средством от инсульта, стимулирует работу сердца. При ожирении, целюллите, атеросклерозе и для снижения уровня холестерина в крови отвар из манжетки применяют в качестве повседневного напитка одновременно с оздоровительной диетой и другими процедурами. 
 
Применение в косметологии: применяемый наружно в качестве тоника для лица отвар из манжетки помогает бороться с акне и «чёрными точками». 
 
 
Мелисса - эффективное седативное средство, обладающее антидепрессивными, спазмолитическими, иммуномодулирующими, противовирусными, антиаллергическими и антимикробными свойствами. 
 
Это растение выводит из организма токсины, обладает очищающим, седативным, спазмолитическим свойствами. Успешно используется в качестве мочегонного, противорвотного средства, снимает отечность слизистых оболочек при простудных заболеваниях и гриппе.
 
 
Листья черной смородины используют в качестве вспомогательного средства при лечении подагры, ревматизма, заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, а также кожных и глазных болезнях. Обладают легким мочегонным эффектом, способствуют вымыванию токсинов, шлаков, солей и камней. Для заживления ран и при лечении кожных заболеваний рекомендуется принимать ванны с отваром листьев смородины в сочетании с чабрецом, ромашкой и др.
 
Широкое применение лист смородины получил и в кулинарии, где его используют при засолке и мариновании овощей, добавляют в супы, десерты и вторые блюда. Кроме того, выжимки, отвары и эфирные масла листьев входят в состав различных косметических средств.
 
  • Чай из листьев смородины. Столовую ложку измельченных листьев обдайте кипятком, залейте 500 мл. горячей воды, настаивайте в течение 10-15 минут и пейте с медом.
  • Отвар из листьев черной смородины. Может использоваться как внутрь, так и наружно (травяные ванны, примочки, компрессы). Две столовые ложки измельченных листьев залейте стаканом горячей воды, доведите до кипения и держите на слабом огне в течение 15 минут. Остудите и процедите.
 
Не рекомендуется использовать при обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита, при повышенном уровне желудочной кислоты, тромбозе и тромбофлебите.
 
 
Шишки хмеля обладают мягким седативным действием и используются при лечении неврозов, бессоннице, раздражительности и страхах, в качестве антиоксиданта при высокой зашлакованности организма. Из шишек хмеля готовят отвары и настои, а так же компрессы и примочки. Используют при приготовлении косметических масок для кожи и волос. Ванны с хмелем оказывают расслабляющее и заживляющее действие, омолаживают и увлажняют кожу.
 
Рецепт чая с хмелем. 1 чайную ложку шишек хмеля залить кипящей водой и настаивать в течение 10 минут, процедить и пить по стакану в день в горячем или холодном виде. 
 
С осторожностью стоит применять хмель людям, склонным к аллергическим реакциям. 
 
 
Ягоды шиповника укрепляют иммунитет, выводят токсины, усиливают регенерацию тканей, укрепляют стенки сосудов, улучшают обмен веществ, выводят излишки желчи, являются эффективным противовоспалительным средством. Используются при витаминной недостаточности, сезонном снижении иммунитета, в качестве желчегонного средства.
 
Не следует употреблять плоды шиповника при обострении астмы, гастрита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при тромбозах и тромбофлебитах, а также в случае индивидуальной непереносимости и аллергических реакциях.

 


Поделиться в соцсетях:


Другие публикации

Босвеллия - целебное растение Аюрведы
08.07.2015 9076
Бoсвеллия (лат. Boswellia, Boswellia serrata) — род деревьев семейства Бурзеровые (Burseraceae), распространённых в тропических районах Африки и Азии, самые известные виды произрастают по склонам гор полуострова Сомали, острова Сокотра и в Юго-Восточной Аравии. Это среднего и небольшого размера деревья или кустарники. Род этого растения включает около 30 видов.
Читать далее
Травы для улучшения пищеварения и очищения от амы
27.11.2015 10943
В «арсенале» Аюрведы есть ряд растений, которые не только способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта, но также помогают в случае хронических расстройств, возникших в результате нарушения равновесия в организме. Рекомендуемые Аюрведой  травы предназначены не просто для облегчения симптоматики, их назначение - устранить дисбаланс, лежащий в основе всех болезней.
Читать далее

Социальные комментарии Cackle
ПОЛЕЗНАЯ РАССЫЛКА AYURVEDAMARKET ВАШЕ ИМЯ EMAIL
ПОДПИСАТЬСЯ
Популярное Для клиентов Сервис Ayurvedamarket
+7 (495) 120-10-54
ЕСЛИ ВЫ НЕ УВИДЕЛИ, ЧТО ИСКАЛИ, ПОПРОБУЙТЕ СПРОСИТЬ ЗДЕСЬ
ПОИСК
 
Политика конфиденциальности
Оцените качество магазина на Яндекс.Маркете.