Шри Янтра очищает сознание и обостряет его восприимчивость к получению духовного опыта, гармонизирует работу энергетической системы, пробуждает творческую энергию, обостряет интуицию, формирует целостное восприятие мира.
Медитации на Шри Янтру гармонизируют работу полушарий мозга, помогают более целостно воспринимать мир, оказывают положительное воздействие на психику и здоровье человека, пробуждают творческую энергию (шакти) и обостряют интуицию.
Шри Янтра или «Великая янтра» - одна из самых древних и наиболее известных янтр. Она имеет сложную структуру: внешний квадрат с четырьмя выходами, которые обозначают четыре стороны света, обрамляет шесть концентрических кругов, два из которых изображены в виде шестнадцати- и восьмилепесткового лотоса, символизирующих чистоту, духовное совершенство и красоту мира.
Внутри лотосов изображены девять треугольников, четыре из которых направлены вершинами вверх и представляют мужское начало, а пять смотрят вершинами вниз и представляют женское начало. Их взаимное пересечение образует 43 внутренних треугольника и 5 дополнительных колец, которые являют собой все многообразие Вселенной, где различные энергии соприкасаются друг с другом и образуют целостное единство.
В центре Янтры – точка Бинду, которая символически обозначает основу и источник творения, абсолютную пустоту и полноту одновременно. Таким образом, Шри Янтра подобна миниатюрной модели макро- и микрокосмоса. Она обеспечивает связь человека со Вселенной.
Янтру можно разместить в месте для медитации, выполнения дыхательных упражнений и занятий йогой или на рабочем месте. При медитации на Янтру можно использовать мантру «OM».
