Возможно, ни в одной другой традиции масла не применяются настолько разнообразно и глубоко как в Аюрведе. Использование масел включают в себя ежедневный профилактический комплекс Диначарья (целебный режим дня) и терапевтические процедуры Панчакармы (глубокое очищение организма); на масляных основах создаются классические лечебные препараты (Ану, Шадбинду, Кшара тайлам) и линии косметических средств (Кумкумади, Амла, Ним).
Что же представляют из себя аюрведические масла, в чем секрет их огромной популярности и применения?
Масла являются идеальными «проводниками» лекарственных веществ (анупана): обладая высокой способностью к экстрагированию активных субстанций растений и глубокой проникающей способностью — даже при наружном применении они обеспечивают максимально быструю доставку лекарственных веществ ко всем тканям и органам. Этот эффект, давно известный в Аюрведе, сегодня используется современной медициной в трансдермальной терапии. Рецептуры же целебных масел, методы их приготовления и действие, описаны в древних классических текстах Чарака самхиты, Аштанга хридаям, Сахасрайогам, в последнем маслам посвящен большой отдельный раздел — Tailayoga Prakarana.
Готовят аюрведические масла и в наши дни традиционным способом. Сначала для будущих формул делают кашая — отвар из трав, который затем добавляется в масло-основу, в качестве базового, чаще остальных, используется кунжутное.
Кунжутное масло
При дальнейшем приготовлении, целью которого является полное выпаривание воды и соединение экстрактов с маслом, в состав вводится специальная паста (калкам) — с её помощью определяется готовность тайла. Процесс приготовления лечебного масла долгий, может занимать до 6 часов. Уваривают такие масла в чанах, на живом огне и при определенной температуре — масло может легко сгореть. Результатом становятся полностью натуральные природные лекарства, содержащие вытяжки целебных трав. Часто это сложные составы, которые могут включать в себя до 40 компонентов.
Наиболее известные аюрведические масла:
БАЛА АШВАГАНДХА — МАСЛО, ДАЮЩЕЕ СИЛУ
Древняя общеукрепляющая рецептура на основе двух аюрведических растений — Бала (от санскр. «сила») и Ашвагандха («дух коня»). Даёт телу силы, укрепляет дух, повышает жизненный тонус. Масло идеально для межсезонья. Рекомендуется для детей и пожилых людей (укрепляет мышцы и костную ткань), занимающимся йогой и спортом (разогревает тело), а также тем, кто проводит много времени за компьютером и в малоподвижной работе (устраняет застойные явления).
МАХАНАРАЯНА — ИЗБАВЛЯЮЩЕЕ ОТ БОЛИ
Древняя многокомпонентная формула, получившая свое название в честь Нараяны (Вишну). И также как Нараяна является «местом обитания, источником, поддержку, в котором находят все души и материя», так и масло Маханараяна поддерживает весь организм. Содержит более 30 целебных экстрактов, среди которых Пунарнава, Агнимадху, Шатавари, Кашмирский шафран. Шалапарни. Применяется при болях в суставах, артритах, ревматизме, мышечных спазмах, треморе, болях в спине и шее, усталости. Масло улучшает работу и гибкость суставов, эластичность мышц, предупреждает заболевания Астхи дхату — костной ткани. Одно из основных аюрведических средств для контроля Вата-доши.
БРАХМИ — ДЛЯ ПАМЯТИ И ИНТЕЛЛЕКТА
Масло на основе Bacopa monnieri — уникального природного тоника для мозга. Традиционное аюрведическое средство от стрессов, бессонницы и нарушения памяти. Укрепляет интеллект. Полезно при выпадении волос и перхоти. Обладает охлаждающим эффектом и применяется для снижения Питта-доши. Втирается в кожу головы и наносится на волосы.
Аюрведическая процедура Широдхара
МУРИВЕННА — ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ТРАВМ
Слово «мури» означает перелом. Масло, использующееся в аюрведической терапии для заживления тканей после переломов, вывихов, ран; оно ускоряет процессы выздоровления, снижает риск негативных последствий травм и препятствует образованию шрамов, рубцов.
КОТТАМЧУКАДИ — ПОМОЩЬ СУСТАВАМ
Масло для лечения ревматических заболеваний. Успокаивает жжение и боль, снимает отёки и онемение суставов. Также эффективно при "скручивании" мышц. Формула выпускается также в виде порошка (Коттамчукади чурна) для употребления внутрь. Этот состав обладает обезболивающим и противовоспалительным действием.
САХАЧАРАДИ — ПОМОЩЬ СОСУДАМ
Применяется при варикозном расширении вен, онемении и болях. Регулярное использование масла нормализует кровообращение, питает и укрепляет сосуды, повышает тонус мышц, устраняет такие косметические проблемы как "звёздочки" и "вздутые" вены.
ТЕКАРАДЖА — УМЕНЬШАЮЩЕЕ СЛИЗЬ
Масло для лечения заболеваний дыхательной системы, связанных с дисбалансом Капха-доши. Эффективно при кашле, одышке, астме, а также при высокой температуре и лихорадке.
Абхьянга и другие процедуры
Для утреннего общеукрепляющего массажа Абхянга людям Вата и Капха-типа можно использовать нерафинированное кунжутное масло, при Питта-конституции лучше делать эту процедуру с охлаждающим кокосовым маслом. В первом случае хорошо смешивать кунжутное масло с формулой Маханараяна, для людей с доминирующей Питта-дошей будет полезно добавлять в основу масло Брахми или Бринграджа.
При том, что Абхянга — универсальная и исключительно полезная процедура для людей с любым типом конституции, следует помнить, что ее не проводят при злокачественных новообразованиях, пороках сердца, заболеваниях кожи. В отличие от общеукрепляющих массажей, в лечебных целях аюрведические масла применяют в основном локально.
Перед использованием масло обязательно нужно разогреть.
Далее оно наносится с растиранием на проблемное место на 30-40 минут, после чего смывается. В некоторых случаях масло можно оставлять на ночь. При варикозном расширении вен масло наносят с очень легким массажем кончиками пальцев.
И массаж, и применение масел разогревают тело, поэтому после масляных процедур нельзя сразу выходить на улицу. Недаром в Аюрведе снехане (промасливанию) всегда сопутствует сведана (пропаривание). В идеале нужно дать организму отдохнуть, а маслу — возможность работать. Действие масляных формул далеко не исчерпывает себя лечебным эффектом, направленным на решение какой-то одной из проблем. Оставаясь средствами холистической системы, аюрведические масла действуют поливалентно, питая ткани и органы, выводя токсины и способствуя сохранению эластичности кожи.
Автор текста: Станислав Ларин, основатель Ayurvedamarket и проекта "Вся Аюрведа"
Все перечисленные в материале масла доступны в каталоге
