Болстер для йоги из гречихи "Мандала" 60*23 см (СЕРЫЙ)

О продукте

Коврик для йоги можно сравнить с такими же индивидуальными вещами, как зубная щетка, расчёска и прочие предметы личного пользования, которые в какой-то степени несут энергетику своего владельца.

Не страшно, если вы будете заниматься йогой на общественном коврике, но это вопрос гигиены. К тому же наличие собственного коврика помогает сделать практику более осознанной и глубокой. Если вы решили практиковать йогу регулярно, желательно приобрести собственный коврик.

Некоторые думают, что для занятий йогой вполне подойдет обычный коврик из фитнес-зала или даже туристическая «пенка». Это мнение меняется, если хотя бы однажды попробовать заниматься на профессиональном йога-коврике.

Плюсы специального коврика для йоги

нескользящая поверхность

повышенное сцепление коврика с руками и ногами

возможность обращать внимание на правильность постановки асаны и на свои ощущения, а не на то, чтобы не сползти с коврика

удобство при выполнении любых асан и минимум травм за счет отсутствия скольжения ладоней и стоп

Уход за ковриком

Перед первым использованием коврик следует помыть в теплой воде, можно с нейтральным мылом без ароматизаторов и увлажнителей: обычно это самое простое детское мыло или обычное хозяйственное мыло. Содержание мыла в воде должно быть небольшим - только чтобы смыть заводское покрытие, которое использовалось в прозводстве. После мытья коврик нужно вытереть чистым полотенцем и тщательно высушить, развесив в проветриваемом помещении. Сохнуть коврик может долго, до двух суток (зависит от влажности и температуры воздуха, и от самого коврика).

По мере загрязнения при активном использовании в зале или на природе коврик можно стирать в стиральной машинке, но только в режиме бережной стирки (30 градусов, например, режим «для синтетики и шелка», если в вашей машинке такого режима нет - то только вручную) и без стирального порошка. Отжимать и сушить в машине нельзя! Вручную коврик легко постирать, набрав в ванну немного воды, опустить в нее коврик и слегка потереть его детским или хозяйственным мылом, поливая водой, затем тщательно прополоскать чистой водой.