|
|
Журнал Ayurveda&Yoga №9 (осень)
|
Тема осеннего номера журнала - здоровый образ жизни. Как поддержать организм в этот переходный период - рецепты, рекомендации по физической нагрузке, уходу за телом, использованию натуральных средств и много-многое другое. Вас ждут 98 страниц полезной информации о секретах здоровья!
|
Производитель
|
Страна
|
Объем
|
РИК-Медиа |
Россия |
98 стр |
|
|
ОПИСАНИЕ
|
|
В новом номере - колонки экспертов, интервью, рецепты, практические рекомендации и статьи, которые открывают дверь в мир здоровья. |
|
О ЖУРНАЛЕ |
"У каждого поколения свои секреты здоровья. Наши бабушки верили в целительную силу рыбьего жира, а вместо спорта у них была работа на земле. Мамы считали отличным обедом жаренную картошку с котлетой и с удовольствием посвящали свое время аэробике. Теперь рецепты здоровья намного разнообразнее. С тех пор как в 60-х годах на Западе появилось понятие «велнес», оно стало целой индустрией и образом жизни для миллионов людей. В арсенале ЗОЖ - новейшие исследования современных ученых и проверенные веками знания традиционной медицины. Сегодня можно разобраться себя на микроэлементы, узнать, что в организме работает неправильно, и починить с помощью препаратов, здорового питания или физических практик - выбор за вами. А самое главное, что сегодня все понимают: образ мысли и состояние здоровья зависят друг от друга. Поэтому велнес - это забота не только о теле, но и о духовном и интеллектуальном здоровье. Наш журнал - шпаргалка для тех, кто хочет жить качественно. В этом номере вы найдете рецепты древней китайской медицины, рекомендации по уходу за кожей при помощи натуральных средств, мы напомним вам о гаджетах для здоровья и поделимся интересными беседами с экспертами. Приятного чтения!"
Галия Тенишева, главный редактор
В номере:
Биохакинг - взломать, чтобы наладить. Настраиваем жизненно важные функции организма.
Гаджеты для здоровья - обзор полезной электроники.
Худеем? Легко! - средства и методы Аюрведы для естественного снижения веса.
Утренние техники - зарядка, йога и цигун для бодрости.
О травах, еде и пищеварении - слово фитотерапевтам.
Смрити-медитация - как достичь понимания истины.
Терапевтическая йога на каждый день с Маноджем Намброном.
Овощная аптека - что и как выбирать осенью для правильного рациона.
Держать руку на пульсе - диагностика в Аюрведе.
Экзема - причины и способы избавления.
Естественные позывы - о 13 нуждах тела, которые нельзя подавлять.
Почему не бывает безупречных начальных установок?
Правильный уход за кожей - секреты натуральной косметологии.
Смрити-медитация - погружение в воспоминания, отрабатываем до конца.
Аришта и асава - знакомимся с целебными напитками Аюрведы.
Личные границы и сон - правила восстановления.
Едем в Индию - полезные заметки путешественника.
А также сезонные рецепты, красивые фотосессии, интересные интервью и другие материалы.
|
"У каждого поколения свои секреты здоровья. Наши бабушки верили в целительную силу рыбьего жира, а вместо спорта у них была работа на земле. Мамы считали отличным обедом жаренную картошку с котлетой и с удовольствием посвящали свое время аэробике. Теперь рецепты здоровья намного разнообразнее. С тех пор как в 60-х годах на Западе появилось понятие «велнес», оно стало целой индустрией и образом жизни для миллионов людей. В арсенале ЗОЖ - новейшие исследования современных ученых и проверенные веками знания традиционной медицины. Сегодня можно разобраться себя на микроэлементы, узнать, что в организме работает неправильно, и починить с помощью препаратов, здорового питания или физических практик - выбор за вами. А самое главное, что сегодня все понимают: образ мысли и состояние здоровья зависят друг от друга. Поэтому велнес - это забота не только о теле, но и о духовном и интеллектуальном здоровье. Наш журнал - шпаргалка для тех, кто хочет жить качественно. В этом номере вы найдете рецепты древней китайской медицины, рекомендации по уходу за кожей при помощи натуральных средств, мы напомним вам о гаджетах для здоровья и поделимся интересными беседами с экспертами. Приятного чтения!"
Галия Тенишева, главный редактор
В номере:
Биохакинг - взломать, чтобы наладить. Настраиваем жизненно важные функции организма.
Гаджеты для здоровья - обзор полезной электроники.
Худеем? Легко! - средства и методы Аюрведы для естественного снижения веса.
Утренние техники - зарядка, йога и цигун для бодрости.
О травах, еде и пищеварении - слово фитотерапевтам.
Смрити-медитация - как достичь понимания истины.
Терапевтическая йога на каждый день с Маноджем Намброном.
Овощная аптека - что и как выбирать осенью для правильного рациона.
Держать руку на пульсе - диагностика в Аюрведе.
Экзема - причины и способы избавления.
Естественные позывы - о 13 нуждах тела, которые нельзя подавлять.
Почему не бывает безупречных начальных установок?
Правильный уход за кожей - секреты натуральной косметологии.
Смрити-медитация - погружение в воспоминания, отрабатываем до конца.
Аришта и асава - знакомимся с целебными напитками Аюрведы.
Личные границы и сон - правила восстановления.
Едем в Индию - полезные заметки путешественника.
А также сезонные рецепты, красивые фотосессии, интересные интервью и другие материалы.
|
|
С ЭТИМ ТОВАРОМ ПОКУПАЮТ
|
"Аюрведа: жизнь, здоровье, долголетие" Р.Свобода
|
Эта книга знакомит с философией, историей и практикой Аюрведы — искусством исцеления, развившемся из Вед. Книга будет интересна тем, кто только начинает изучать Аюрведу, а также тем, кто хочет расширить свои познания в этой области.
|
|
|
1490-
|
|
"Пракрити. Ваша аюрведическая конституция" Р.Свобода
|
Книга посвящена всестороннему рассмотрению того, как сбалансировать и гармонизировать свою врожденную конституцию, чтобы избежать болезней и продлить жизнь. Автор сочетает глубокие знания Аюрведы со знаниями эзотерической тантры.
|
|
|
998-
|
|
|