Трифала чурна - одна из самых популярных аюрведических рецептур для очищения и общего укрепления организма. Нормализует обмен веществ, улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет.
Формула трифалы балансирует все основные системы организма, а также налаживает процессы обмена веществ и метаболизма. Воздействует на дыхательную, нервную, костно-мышечную, пищеварительную, выделительную и сердечно-сосудистую системы. Имеет тонизирующее, омолаживающее, очищающее действия.
О ПРОДУКТЕ
Трифала чурна - одно из самых востребованных и популярных в Аюрведе средств. Прекрасно очищает организм от токсинов, выводит шлаки, известна как одно из лучших средств для очистки крови, улучшает состав и циркуляцию крови, способствует синтезу гемоглобина. Способствует очищению кожи от всевозможных высыпаний, придает ей здоровый блеск и возвращает упругость. Обладает омолаживающим действием, способствует снижению веса.
Оздоравливающе воздействует на репродуктивную систему, как мужскую, так и женскую. Обладает мягким послабляющим действием, очищает печень, антиоксидант, иммуномодулятор, активирует защитные силы организма. Способствует активизации метаболизма, а также полноценному перевариванию пищи.
Трифала чурна имеет выраженные антибактерицидные и противовоспалительные свойства. Полезна при заболеваниях глаз, улучшает работу мозга, укрепляет память, повышает способность к обучению. Гармонично сочетает в себе все пять вкусов, приводит в равновесие все три доши организма. В древних аюрведических трактатах сказано, что тот, кто принимает трифалу в течение года, доживет до ста лет, не зная недомоганий и болезней.
Трифала чурна - одно из самых востребованных и популярных в Аюрведе средств. Прекрасно очищает организм от токсинов, выводит шлаки, известна как одно из лучших средств для очистки крови, улучшает состав и циркуляцию крови, способствует синтезу гемоглобина. Способствует очищению кожи от всевозможных высыпаний, придает ей здоровый блеск и возвращает упругость. Обладает омолаживающим действием, способствует снижению веса.
Оздоравливающе воздействует на репродуктивную систему, как мужскую, так и женскую. Обладает мягким послабляющим действием, очищает печень, антиоксидант, иммуномодулятор, активирует защитные силы организма. Способствует активизации метаболизма, а также полноценному перевариванию пищи.
Трифала чурна имеет выраженные антибактерицидные и противовоспалительные свойства. Полезна при заболеваниях глаз, улучшает работу мозга, укрепляет память, повышает способность к обучению. Гармонично сочетает в себе все пять вкусов, приводит в равновесие все три доши организма. В древних аюрведических трактатах сказано, что тот, кто принимает трифалу в течение года, доживет до ста лет, не зная недомоганий и болезней.
ПРИМЕНЕНИЕ
Внутреннее применение:
От 1/3 ч.л. до 1 ч.л. утром или перед сном, или 2 раза в день, или по индивидуальным показаниям аюрведического врача. Запивать теплой водой или молоком, с добавлением меда или топленого масла гхи.
Курс приема для общего очищения и укрепления организма - 3-4 месяца. Можно продолжать прием по индивидуальным показаниям, без перерыва.
Перед началом приема рекомендуется на 3-5 дней увеличить в рационе прием сырых овощей и фруктов.
1 ч.л. порошка примерно равна 3-4 таблеткам трифалы, или 3-4 капсулам.
Дополнительные рекомендации:
Для улучшения состояния нервной системы: ежедневно перед сном 1/2-1ч.л. заварить горячей водой на 5-10 мин.
Для очищения кишечника, снижения веса: на ночь 1/2–1 ч.л. запивая теплой водой или молоком. При желании можно добавить мед, топленое масло.
Для быстро действующего слабительного эффекта дозу можно увеличить до 2 ч.л.
При освобождении от токсинов: по 1/2 ч.л. на ночь, запивая теплой водой (можно заварить на 5-10 мин), или молоком с гхи или медом.
При всех видах аллергий: на ночь 1/2ч.л. – 1 ч.л., с теплой водой, можно добавить гхи.
При кожных заболеваниях: на ночь 1/2ч.л. – 1 ч.л. с медом или гхи, запивая теплой водой или молоком.
Противопоказания: беременность, кормление грудью, период обострения болезней ЖКТ.
Детям от 6 до 14 лет: дозировка 1/5 ч.л. в зависимости от показаний с теплой водой, молоком, добавляя гхи или мед.
Наружное применение:
Для промывания глаз, ран, язвочек делается отвар из одной чайной ложки трифалы в течение 3 мин., тщательно профильтровать через 2-3 слоя марли, охладить, затем использовать
Как маска для лица - для очищения кожи, улучшения ее состояния, питания, поддержания эластичности. Эффективна при юношеских угрях, различных покраснениях, высыпаниях, раздражениях кожи, в том числе и от избыточного ультрафиолета. Развести порошок до состояния кашицы, нанести на проблемную кожу на 10-15 минут, затем тщательно смыть теплой водой.
Внутреннее применение:
От 1/3 ч.л. до 1 ч.л. утром или перед сном, или 2 раза в день, или по индивидуальным показаниям аюрведического врача. Запивать теплой водой или молоком, с добавлением меда или топленого масла гхи.
Курс приема для общего очищения и укрепления организма - 3-4 месяца. Можно продолжать прием по индивидуальным показаниям, без перерыва.
Перед началом приема рекомендуется на 3-5 дней увеличить в рационе прием сырых овощей и фруктов.
1 ч.л. порошка примерно равна 3-4 таблеткам трифалы, или 3-4 капсулам.
Дополнительные рекомендации:
Для улучшения состояния нервной системы: ежедневно перед сном 1/2-1ч.л. заварить горячей водой на 5-10 мин.
Для очищения кишечника, снижения веса: на ночь 1/2–1 ч.л. запивая теплой водой или молоком. При желании можно добавить мед, топленое масло.
Для быстро действующего слабительного эффекта дозу можно увеличить до 2 ч.л.
При освобождении от токсинов: по 1/2 ч.л. на ночь, запивая теплой водой (можно заварить на 5-10 мин), или молоком с гхи или медом.
При всех видах аллергий: на ночь 1/2ч.л. – 1 ч.л., с теплой водой, можно добавить гхи.
При кожных заболеваниях: на ночь 1/2ч.л. – 1 ч.л. с медом или гхи, запивая теплой водой или молоком.
Противопоказания: беременность, кормление грудью, период обострения болезней ЖКТ.
Детям от 6 до 14 лет: дозировка 1/5 ч.л. в зависимости от показаний с теплой водой, молоком, добавляя гхи или мед.
Наружное применение:
Для промывания глаз, ран, язвочек делается отвар из одной чайной ложки трифалы в течение 3 мин., тщательно профильтровать через 2-3 слоя марли, охладить, затем использовать
Как маска для лица - для очищения кожи, улучшения ее состояния, питания, поддержания эластичности. Эффективна при юношеских угрях, различных покраснениях, высыпаниях, раздражениях кожи, в том числе и от избыточного ультрафиолета. Развести порошок до состояния кашицы, нанести на проблемную кожу на 10-15 минут, затем тщательно смыть теплой водой.
Брахми расаяна – многокомпонентный аюрведический препарат, улучшающий концентрацию, память, деятельность функции мозга и нервной системы. К дополнительным эффектам данной расаяны относятся благоприятное воздействие на сердце, легкие, кишечник и печень.
Аюрведический джем, приготовленный по древнему каноническому рецепту - уникальное средство для усиления иммунитета и общего оздоровления всего организма. Более 40 целебных компонентов состава улучшают обменные процессы организма, работу ЖКТ, сердца и головного мозга. Джем омолаживает ткани, восстанавливает работу органов, повышает тонус и силы. Чаванпраш является самым популярным средством Аюрведы в мире.