О продукте
Коврик для йоги «Лорд Будда» является эксклюзивным предложением от немецкого завода и является идеальным вариантом для тех, кому хотелось бы иметь особенный коврик для практики йоги.
Этот коврик украшен кристаллами Swarovski, которые, соединяясь в четкие линии, воспроизводят лик Лорда Будды. Данную технологию использует лишь один производитель йога-ковриков. Прочность крепления кристаллов к материалу коврика настолька высока, что можно без опаски стирать его в машинке при температуре 30 градусов (читайте рекомендации по уходу за ковриками для йоги).
Цвета: синий, фиолетовый, зеленый, оранжевый.
Зачем нужен специальный коврик для йоги?
Многие люди думают, что для занятий йогой вполне подойдет «обычный» коврик из фитнес-зала или даже туристическая «коврик-пенка». Это мнение меняется, если хотя бы однажды попробовать заниматься на профессиональном йога-коврике. У специального коврика есть масса плюсов. Такие коврики обладают «нескользящей» поверхностью, что значительно повышает сцепление коврика с руками и ногами. Это очень важный момент, так как во время практики вы сможете обращать внимание на правильность постановки асаны и на свои ощущения, а не на то, чтобы не «сползти» с коврика.
Если вы решили практиковать йогу регулярно, желательно приобрести собственный коврик. Коврик для йоги можно сравнить с такими же индивидуальными вещами, как зубная щетка, расчёска и прочие предметы личного пользования, которые в какой-то степени несут энергетику своего хозяина. То же самое касается и ковриков для йоги. Ничего страшного, если вы будете заниматься йогой на общественном коврике, однако это вопрос преимущественно гигиенический, и к тому же наличие собственного коврика помогает сделать практику более осознанной и глубокой.
Выбор коврика
Критерии размеров, материала и цвета коврика при выборе:
Длины 183-185 сантиметров достаточно для комфортной практики для большинства практикующих. Если вы обладаете высоким ростом (больше 180 сантиметров) или занимаетесь практиками аштанга-виньяса-йоги с пробросами тела, то рекомендуется коврик длиной 200-220 сантиметров.
Толщина коврика обеспечивает мягкость практики. На более толстом коврике вам будет проще поставить локоть или колено на пол, не вызвав дискомфорта. Кроме того, более толстый коврик не будет пропускать холод от пола, что важно в шавасане и длительной медитации. Толщина 4.5-6 мм считается оптимальной для любой практики йоги.
Материал. Многие практикующие во время практики активно потеют. На коврике из пластика повышенная влажность будет вызывать проскальзывание. В этом случае можно приобрести коврик из натурального материала - хлопка или натурального каучука.
Цвет коврика - это отдельный момент. Это дело не только эстетики, но и индивидуального восприятия цвета (вспомните о цветотерапии). Помните о том, что во время практики йоги краем глаза вы все время в виде фона будете воспринимать цвет коврика, поэтому важно выбрать цвет, который не будет вызывать у вас диссонанса, а напротив, создаст дополнительное чувство гармонии и комфорта при длительных занятиях. Не всегда правильно выбирать темно-синий или черный цвета, только потому что они "практичные и незаметно загрязняются", в этом вопросе лучше обратитесь к своему собственному, внутреннему восприятию цвета.
Подготовка к первому занятию
Любой коврик перед первым первым использованием следует помыть в теплой воде, можно с нейтральным мылом без ароматизаторов и увлажнителей: обычно это самое простое детское мыло, либо наоборот - обычное хозяйственное мыло. Содержание мыла в воде должно быть небольшим - только чтобы смыть заводское покрытие, которое использовалось в прозводстве. После мытья коврик нужно вытереть чистым полотенцем и тщательно высушить, развесив в проветриваемом помещении. Сохнуть коврик может долго, до двух суток (зависит от влажности и температуры воздуха, и от самого коврика). Коврик из натурального каучука (он может иметь резкий запах) рекомендуется просто повесить проветриться на пару дней, запах пройдет.
Уход за ковриком
Коврики из ПВХ по мере их загрязнения можно стирать в стиральной машинке, но только в режиме бережной стирки (30 градусов, например, режим «для синтетики и шелка», если в вашей машинке такого режима нет - то только вручную) и без стирального порошка. Отжимать и сушить в машине нельзя! Вручную коврик легко постирать, набрав в ванну немного воды, опустить в нее коврик и слегка потереть его детским или хозяйственным мылом, поливая водой, затем тщательно прополоскать чистой водой.
Подписаться
Недоступно
Подписаться
Купить в 1 клик
Сравнение
В избранное