Чай со специями масала - отличная альтернатива кофе. Благодаря входящим в его состав специям, заряжает энергией и даёт ощущение бодрости на целый день. Особенно полезен такой чай людям, страдающим от умственной изможденности и сонливости. Чтобы восстановить энергию и силы организма, рекомендуется начинать день с этого целебного индийского напитка.
Смесь пряностей для чая улучшает аппетит и повышает умственные способности, снижает повышенную температуру тела и способствует сжиганию жиров, освобождает дыхание при заложенности носа, улучшает состояние кишечника и всего пищеварительного тракта в целом.
Чай со специями очень хорош для профилактики простудных заболеваний, помогает снять усталость, а также справиться с тошнотой при токсикозе. Специи также ускоряют метаболизм, способствуют сжиганию жиров и снижению веса. В сочетании с молоком и специями такой напиток на основе чая укрепляет мышцы, улучшает работу нервной системы, повышает настроение и придаёт бодрость.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Для двух чашек чая понадобится:
1 чашка воды;
1/2 чашки молока;
2 ч ложки черного чая;
1/2 ч ложки смеси пряностей;
тростниковый сахар по вкусу.
Вскипятите воду и молоко вместе с 1/2 чайной ложкой специй. Как только вода закипит, убавьте огонь. Добавьте чай и продолжайте варить все вместе еще 2-3 минуты. Процедите смесь чтобы удалить специи из напитка. Чай готов. Его хорошо употреблять утром, он даёт ощущение бодрости на более длительное время, чем кофе или обычный черный чай.
СОСТАВ
Имбирь, кардамон зеленый, корица, гвоздика, мускатный орех, перец чёрный.