Эта книга поможет вам в оригинальной, игровой форме приобщить своих детей к занятиям йогой.
О КНИГЕ
"Детская йога - это волшебный мир, в котором можно перевоплощаться в кого угодно. Дети обожают приключения. В мире йоги ребенок может пережить любое приключение, о котором только мечтает, там нет ограничений, в какой мир можно пойти или кем можно быть - потому что это происходит в воображении. Можно превратиться в рыбку и поплескаться в прохладной речке. Можно превратиться в гору, чтобы кошечка, стоя на твоей вершине, могла дотянуться до неба. Можно побыть цветком и потрогать своими листьями солнечные лучи. Можно превратиться в кузнечика, можно стать выше горы и ощутить свою силу. Можно подружиться со змеей и стать такой же гибкой, как и она. Можно научиться наполнять свое сердце радостью и сверканием. Это всё - возможно даже для самых маленьких! Мир йоги - это мир, в котором нет никакой опасности и возможно всё что угодно!"
Автор книги - Борис Владимирович Рагозин - аюрведический врач, практикующий специалист, одним из первых получившим аюрведическое образование в Индии, изучавший йога-терапию в институте Патанджали-йоги и в Бенгальском иснституте натуропатии и йоги, заведующий кафедрой Аюрведы Института Восточной медицины РУДН.
"Детская йога - это волшебный мир, в котором можно перевоплощаться в кого угодно. Дети обожают приключения. В мире йоги ребенок может пережить любое приключение, о котором только мечтает, там нет ограничений, в какой мир можно пойти или кем можно быть - потому что это происходит в воображении. Можно превратиться в рыбку и поплескаться в прохладной речке. Можно превратиться в гору, чтобы кошечка, стоя на твоей вершине, могла дотянуться до неба. Можно побыть цветком и потрогать своими листьями солнечные лучи. Можно превратиться в кузнечика, можно стать выше горы и ощутить свою силу. Можно подружиться со змеей и стать такой же гибкой, как и она. Можно научиться наполнять свое сердце радостью и сверканием. Это всё - возможно даже для самых маленьких! Мир йоги - это мир, в котором нет никакой опасности и возможно всё что угодно!"
Автор книги - Борис Владимирович Рагозин - аюрведический врач, практикующий специалист, одним из первых получившим аюрведическое образование в Индии, изучавший йога-терапию в институте Патанджали-йоги и в Бенгальском иснституте натуропатии и йоги, заведующий кафедрой Аюрведы Института Восточной медицины РУДН.
