Гуарана - мощнейший природный натуральный тоник. Лидер по содержанию натурального кофеина, растение дает сильнейший заряд бодрости, прилив сил, снимает усталость. Добавление порошка гуараны в рацион питания положительно влияет на метаболизм, снижает аппетит, помогает выводить токсины. Гуарана – один из главных элементов спортивного питания и ЗОЖ-диет.
Состав гуараны представлен множеством ценных микроэлементов, среди которых цинк, натрий, марганец, витамины А, Е, РР, витамины группы В. Отличительной чертой порошка гуараны является то, что он содержит в 5 раз больше кофеина, чем кофейные зерна, но в отличие от кофе, употребление бодрящего напитка на основе гуараны не оказывает негативного воздействия на сердечные ритмы и нервную систему.
О ПРОДУКТЕ
Суперфуды - это особая группа продуктов питания, отличительной чертой которых является высокая концентрация активных веществ. Примечательно то, что такие продукты были созданы самой природой, являются 100% натуральными и принимаемые регулярно в определенных дозировках оказывают положительный общеукрепляющий эффект на весь организм. Повышение уровня энергии, снижение веса и нормализация обмена веществ - это главные особенности действия практически каждого суперфуда. Многочисленные современные исследования показывают, что большинство продуктов-суперфудов действительно активизируют в организме процессы обмена веществ, положительно воздействуют на нормализацию веса, оказывают тонизирующее и общеукрепляющее действие, а также обладают еще целым рядом полезных свойств.
Гуарана применяется коренными жителями Бразилии, Колумбии и Перу уже в течение многих столетий, однако популярность среди европейских потребителей обрело лишь в последнее время. Первые упоминания о пользе и свойствах гуараны были ещё в 15-16 веках, индейцы Южной Америки ели гуарану для бодрости и называли её «фруктом молодости». В современном мире её массовое применение во многих странах началось с 1906 года - с приготовления содовой с экстрактом плодов. Несколько веков назад во время изнурительных походов коренными жителями Южной Америки было отмечено тонизирующее и восстанавливающее свойство гуараны для организма.
Применение этого растения в наши дни имеет еще более широкий спектр. Гуарана активно используется в вопросах похудения, её тонизирующий эффект притупляет чувство голода, что позволяет снизить калорийность рациона и запустить тем самым процессы потери веса. Экстракт этого растения присутствует в составе спортивного питания, так как кофеин и теобромин в составе гуараны повышают выносливость и физическую силу, а также позволяют быстрее восстановиться после интенсивных нагрузок. Студенты и люди, работающие с большими объёмами информации отмечают положительный действие гуараны в периоды повышенной нагрузки и подготовки к экзаменам. Гуарана обеспечивает многочасовое повышение концентрации внимания, улучшает память и увеличивает работоспособность. Было отмечено, что регулярное употребление порошка гуараны способствует улучшению работы сердца, понижению уровня холестерина в крови, а также нормализации эмоционального фона и устранению признаков депрессии.
Также порошок гуараны является природным источником дубильных веществ, прием которых оказывает укрепляющее действие на стенки желудка и кишечника и в целом способствует нормализации процессов пищеварения.
Суточная норма и дозировка:
Средняя дозировка гуараны составляет 1-1.5 чайных ложки порошка. Можно добавить его в сок, горячий шоколад или фруктовый салат. Допустимо употреблять гуарану 1-2 раза в день, но не рекомендуется делать это менее, чем за 7-8 часов до сна, так как тонизирующий эффект может вызвать проблемы с засыпанием.
При первом применении лучше чуть сократить дозировку и проследить за реакцией организма.
Несмотря на всю пользу, которую может принести употребление гуараны, существует ряд противопоказаний к ее применению: беременность, лактация, подверженность ярко-выраженным пищевым аллергическим реакциям, пожилой возраст, заболевания сердечно-сосудистой системы.
Превышение суточной нормы может принести организму вред и проявиться в учащенном сердцебиении, повышенной потливости, раздражительности, боли в грудной клетке, дрожи в конечностях. Для того, чтобы избежать возможных негативных последствий, следует соблюдать рекомендованную дозировку и внимательно прислушиваться к реакциям и состоянию своего организма.
СОСТАВ: 100% натуральный порошок гуараны.
Суперфуды - это особая группа продуктов питания, отличительной чертой которых является высокая концентрация активных веществ. Примечательно то, что такие продукты были созданы самой природой, являются 100% натуральными и принимаемые регулярно в определенных дозировках оказывают положительный общеукрепляющий эффект на весь организм. Повышение уровня энергии, снижение веса и нормализация обмена веществ - это главные особенности действия практически каждого суперфуда. Многочисленные современные исследования показывают, что большинство продуктов-суперфудов действительно активизируют в организме процессы обмена веществ, положительно воздействуют на нормализацию веса, оказывают тонизирующее и общеукрепляющее действие, а также обладают еще целым рядом полезных свойств.
Гуарана применяется коренными жителями Бразилии, Колумбии и Перу уже в течение многих столетий, однако популярность среди европейских потребителей обрело лишь в последнее время. Первые упоминания о пользе и свойствах гуараны были ещё в 15-16 веках, индейцы Южной Америки ели гуарану для бодрости и называли её «фруктом молодости». В современном мире её массовое применение во многих странах началось с 1906 года - с приготовления содовой с экстрактом плодов. Несколько веков назад во время изнурительных походов коренными жителями Южной Америки было отмечено тонизирующее и восстанавливающее свойство гуараны для организма.
Применение этого растения в наши дни имеет еще более широкий спектр. Гуарана активно используется в вопросах похудения, её тонизирующий эффект притупляет чувство голода, что позволяет снизить калорийность рациона и запустить тем самым процессы потери веса. Экстракт этого растения присутствует в составе спортивного питания, так как кофеин и теобромин в составе гуараны повышают выносливость и физическую силу, а также позволяют быстрее восстановиться после интенсивных нагрузок. Студенты и люди, работающие с большими объёмами информации отмечают положительный действие гуараны в периоды повышенной нагрузки и подготовки к экзаменам. Гуарана обеспечивает многочасовое повышение концентрации внимания, улучшает память и увеличивает работоспособность. Было отмечено, что регулярное употребление порошка гуараны способствует улучшению работы сердца, понижению уровня холестерина в крови, а также нормализации эмоционального фона и устранению признаков депрессии.
Также порошок гуараны является природным источником дубильных веществ, прием которых оказывает укрепляющее действие на стенки желудка и кишечника и в целом способствует нормализации процессов пищеварения.
Суточная норма и дозировка:
Средняя дозировка гуараны составляет 1-1.5 чайных ложки порошка. Можно добавить его в сок, горячий шоколад или фруктовый салат. Допустимо употреблять гуарану 1-2 раза в день, но не рекомендуется делать это менее, чем за 7-8 часов до сна, так как тонизирующий эффект может вызвать проблемы с засыпанием.
При первом применении лучше чуть сократить дозировку и проследить за реакцией организма.
Несмотря на всю пользу, которую может принести употребление гуараны, существует ряд противопоказаний к ее применению: беременность, лактация, подверженность ярко-выраженным пищевым аллергическим реакциям, пожилой возраст, заболевания сердечно-сосудистой системы.
Превышение суточной нормы может принести организму вред и проявиться в учащенном сердцебиении, повышенной потливости, раздражительности, боли в грудной клетке, дрожи в конечностях. Для того, чтобы избежать возможных негативных последствий, следует соблюдать рекомендованную дозировку и внимательно прислушиваться к реакциям и состоянию своего организма.
Гуанабана - плоды гравиолы (Guanabanus Muricatus) - обладают редким сочетанием ценных аминокислот, минералов и витаминов: А, С, В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12. Исключительно полезны для пищеварения. Рекомендуется при заболеваниях нервной системы, сердечно-сосудистой системы и заболеваниях жкт.
Сок растения нони повышает уровень жизненной энергии и улучшает общую работоспособность, поддерживает тело в тонусе, помогает бороться с внешними признаками старения, такими как сухость и потеря упругости кожи и потеря цвета волос. Не содержит сахара.