РАЗДЕЛЫ
Книги по йоге
Предметы для йоги
Одежда для йоги
Аюрведические средства для йоги

Коврик для йоги Yin-Yang Studio 183*60*0,45 см

Коврик для йоги Инь-Ян Студио толщиной 4,5 мм универсален и идеально подходит для любого типа практики.

Производитель Страна Объем
RamaYoga Германия 1,9 кг
 
Цена  2750 р.
В КОРЗИНУ
 
ОПИСАНИЕ
Коврик для йоги - это незаменимый аксессуар для любой интенсивной тренировки. В поездках в лес, на дачу или на море можно не слишком заботиться о качестве покрытия, на котором он лежит, с него легко стряхивается песок и грязь
Помимо занятий йогой, коврик можно использовать и для других видов упражнений: фитнес, групповой аэробики, индивидуальных занятий, стретчинга и т.д.
О ПРОДУКТЕ

Коврик для йоги Yin-Yang Studio толщиной 4,5 мм - надежный и износостойкий вариант коврика для регулярных занятий. Толщина 4,5 мм идеальна для любого стиля йоги. Например, для йоги Айенгара этот коврик будет очень хорош в начале практики, так как он не слишком жесткий. Для Аштанга-йоги это самая оптимальная толщина при небольшом весе коврика. Для всех остальных любителей Хатха-йоги этот коврик идеально подойдет как для домашнего использования, так и для занятий на природе. Вес коврика всего 1600 г, что вполне комфортно для транспортировки.

читать далее
ЗАЧЕМ НУЖЕН СПЕЦИАЛЬНЫЙ КОВРИК ДЛЯ ЙОГИ?

Многие люди думают, что для занятий йогой вполне подойдет «обычный» коврик из фитнес-зала или даже туристическая «коврик-пенка». Это мнение меняется, если хотя бы однажды попробовать заниматься на профессиональном йога-коврике. У специального коврика есть масса плюсов. Такие коврики обладают «нескользящей» поверхностью, что значительно повышает сцепление коврика с руками и ногами. Это очень важный момент, так как во время практики вы сможете обращать внимание на правильность постановки асаны и на свои ощущения, а не на то, чтобы не «сползти» с коврика.

читать далее
ВЫБОР КОВРИКА

Критерии размеров, материала и цвета коврика при выборе:

Длины в 183 см достаточно для комфортной практики для большинства практикующих. Если вы обладаете высоким ростом (больше 180 см) или занимаетесь практиками аштанга-виньяса-йоги с пробросами тела, то рекомендуется коврик длиной 200-220 см.

Толщина коврика обеспечивает мягкость практики. На более толстом коврике вам будет проще поставить локоть или колено на пол, не вызвав дискомфорта. Кроме того, более толстый коврик не будет пропускать холод от пола, что важно в шавасане и длительной медитации. Толщина 4,5-6 мм считается оптимальной для любой практики йоги.

читать далее
ПОДГОТОВКА К ПЕРВОМУ ЗАНЯТИЮ

Любой коврик перед первым первым использованием следует помыть в теплой воде, можно с нейтральным мылом без ароматизаторов и увлажнителей: обычно это самое простое детское мыло, либо наоборот - обычное хозяйственное мыло. Содержание мыла в воде должно быть небольшим - только чтобы смыть заводское покрытие, которое использовалось в прозводстве. После мытья коврик нужно вытереть чистым полотенцем и тщательно высушить, развесив в проветриваемом помещении. Сохнуть коврик может долго, до двух суток (зависит от влажности и температуры воздуха, и от самого коврика). Коврик из натурального каучука (он может иметь резкий запах) рекомендуется просто повесить проветриться на пару дней, запах пройдет.

УХОД ЗА КОВРИКОМ

Коврики из ПВХ по мере их загрязнения можно стирать в стиральной машинке, но только в режиме бережной стирки (30 градусов, например, режим «для синтетики и шелка», если в вашей машинке такого режима нет - то только вручную) и без стирального порошка. Отжимать и сушить в машине нельзя! Вручную коврик легко постирать, набрав в ванну немного воды, опустить в нее коврик и слегка потереть его детским или хозяйственным мылом, поливая водой, затем тщательно прополоскать чистой водой.

ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ
 
Представтесь
Ваше сообщение
ОТПРАВИТЬ
Предметы для йоги
 
ПОЛЕЗНАЯ РАССЫЛКА AYURVEDAMARKET ВАШЕ ИМЯ EMAIL
ПОДПИСАТЬСЯ
Популярное Для клиентов Сервис Ayurvedamarket
+7 (495) 120-10-54
ЕСЛИ ВЫ НЕ УВИДЕЛИ, ЧТО ИСКАЛИ, ПОПРОБУЙТЕ СПРОСИТЬ ЗДЕСЬ
ПОИСК
 
Политика конфиденциальности
Оцените качество магазина на Яндекс.Маркете.