РАЗДЕЛЫ
Книги по йоге
Предметы для йоги
Одежда для йоги
Аюрведические средства для йоги

Нети-пот пластиковый, Naulakha

Идеально подойдет для ежедневной гигиены полости носа и носовых пазух. 

Производитель Страна Объем
Naulakha Industries Индия 145 мл
 
Цена  275 р.  
ОПИСАНИЕ
Промывание носа и носовых пазух помогает восстановить свободное дыхание и хорошее самочувствие. Регулярное вдыхание городского загрязненного воздуха ведет к накоплению отложений в носу и носовых пазухах, что вызывает респираторные заболевания и инфекции дыхательных органов. Избежать этого можно с помощью промывания носовой полости посредством нети-пота.
О ПРОДУКТЕ
Нети-пот - чайничек для промывания носа - является идеальным приспособлением для ежедневной гигиены полости носа и носовых пазух. Процедура "нети" очень полезна от хронической головной боли, бессонницы и вялости. Промывание носа и носовых пазух помогает восстановить свободное дыхание, способность к обонянию, свежесть и хорошее самочувствие. Вдыхание городского загрязненного воздуха ведет к накоплению отложений в носу и носовых пазухах, что вызывает респираторные заболевания, инфекции дыхательных органов. Избежать этого можно с помощью промывания носовой полости.
 
В Аюрведе большое внимание уделяется гигиене носа. На санскрите очищение носа называется "джала нети" (jala neti), а чайничек для промывания носа "нети-пот" (neti pot). Эта древняя, проверенная временем практика, очищает тело и успокаивает ум. Йога-шастры говорят об этом следующее: "Упражнение нети очищает мозговые клетки, одаряет божественным зрением, уничтожает все болезни верхней части тела" ("Хатха-йога-пра-дипика", II: 30).
 
Промывание носа в домашних условиях:
 
1. Приготовьте солевой раствор для промывания. На 1 литр теплой (40-45˚С) кипяченой воды добавьте 2 чайные ложки соли (10 гр.). Рекомендуется использовать соль грубого помола или морскую (но не йодированную). Полученный раствор должен напоминать вкус слезы. Рекомендованное количество соляного раствора - 300мл. Налейте полученный раствор в чайничек.
 
2. Пробкой закройте заливное отверстие чайничка, а наконечник наденьте на носик.
 
3. Встаньте рядом с раковиной или ванной, ноги поставьте на ширину плеч. Наклонитесь вперед, стараясь держать спину прямо. Голова и спина параллельно полу. Осторожно введите носик чайника в ноздрю, поверните голову (подбородок подтянуть к плечу) и начинайте медленно заливать жидкость. Рот открыт. Раствор должен вливаться в ноздрю и, проходя через носоглотку, свободно выливаться через открытый рот и свободную ноздрю.
 
4. Спокойно дышите через рот. Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать. Если вода потекла в рот, воду не глотать, а просто чуть сильней повернуть голову.
 
5. Повторите промывание для второй ноздри.
 
6. По окончании процедуры, оставаясь в прежнем положении (руки за спиной), продуйте и просушите пазухи носа. Сделайте 20-30 быстрых и резких вдохов и выдохов через нос (Бхастрика пранаяма). При этом поворачивайте голову в различные положения (вниз, влево, вправо).
 
Процедура промывания проста и безопасна, а нети-пот удобен в применении. Если вы впервые проделываете эту процедуру, то возможен легкий дискомфорт. Возможно, сам процесс покажется вам несколько странным, но, при регулярных практиках, когда правильно подобрана концентрация соли и температура воды, промывание носа становится очень приятным. Теплая вода, текущая по пазухам носа, успокаивает и приводит к глубокому расслаблению.
 
Размер нети-пота: 16,5*4*7 см
ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ
 
Представтесь
Ваше сообщение
ОТПРАВИТЬ
Предметы для йоги
 
ПОЛЕЗНАЯ РАССЫЛКА AYURVEDAMARKET ВАШЕ ИМЯ EMAIL
ПОДПИСАТЬСЯ
Популярное Для клиентов Сервис Ayurvedamarket
+7 (495) 120-10-54
ЕСЛИ ВЫ НЕ УВИДЕЛИ, ЧТО ИСКАЛИ, ПОПРОБУЙТЕ СПРОСИТЬ ЗДЕСЬ
ПОИСК
 
Политика конфиденциальности
Оцените качество магазина на Яндекс.Маркете.